关节炎肿胀变形疼痛怎么办 中医有妙招

众所周知，类风湿性关节炎的危害极大，治疗起来也是非常的困难，但患者不可因此有放弃治疗，还应到正规医院进行治疗，并通过治疗使自己早日康复。那么，类风湿性关节炎有什么治疗办法？

类风湿性关节炎有什么治疗办法

1、积极的休息：类风湿性关节炎当病变处于急性期的时候一定要积极的采取卧床休息，患者休息的话可以减轻疼痛的感觉，而非急性期患者也需要注意不要进行过于剧烈的运动。

2、理疗：在类风湿性关节炎的恢复期可以酌情的采取理疗的方式进行治疗，这样可以帮助关节活动和改善病变的关节的炎症性反应，同时这种理疗治疗方式也可以使得患者不至于过多的丧失活动的功能。

3、药物治疗：药物治疗类风湿性关节炎可以采取的药物包括水杨酸盐类药、金制剂、免疫抑制剂治疗，比如环磷酰胺、甲氨蝶呤等药物。药物治疗类风湿性关节炎效果还是比较不错的，但是这种治疗方法见效比较的慢，需要长期的坚持治疗才可以见到不错的效果。

4、经皮离子药物渗透技术：利用外加电场产生磁效应，将药物以离子或带电荷的药物分子形式，通过电极定位导入皮肤或粘膜，进入组织或血液循环的一种给药方法。该方法可以在定向基础上，直接将药物导入病变组织和部位，在病变组织和部位上形成高浓度药物，靶向精准地解除病痛。

5、四联通痹疗法：是一种将药、浴、针、术等四种疗法相综合，四法循因，根据不同病人的发病原因，同病异步，根据病情分步施以不同的疗法组合。它融诸法于一体，根据患者的具体发病情况，分人、分因、分病程、分病位、分步进行治疗，其突出特点就是个体化、差异化治疗，最终达到治疗疾病的目的。

类风湿关节炎有什么饮食方法

1、多吃杀菌食物：患者还需要多吃一些能够起到杀菌和消毒作用的食物，比如大蒜和生姜。因为这些食物具有良好的抗氧化性，消炎杀菌的疗效比较好，因此患者可以每天都适量的食用。不过对于会影响到患者身体免疫功能稳定的食物必须要少吃，尤其是辛辣刺激的食物或者是海鲜食物，都会刺激到已经受损的关节，使病情加重。

2、可以多吃鱼油：虽然说患了类风湿关节炎的患者需要严格的控制住自己所摄取的脂肪，因为肉里面的脂肪会令炎症的介质受到一定的刺激从而不停的释放，致使患者的病情加重。但是鱼油能够令患者的关节炎症慢慢的消散，从而起到特别好的抗炎效果。所以，患有类风湿关节炎的患者还需要多吃一些沙丁鱼和金枪鱼以及鲭鱼等，都对患者的身体恢复有一定的帮助。

温馨提示：大家在治疗骨病的时候，首先就是要明确病因，随后对症治疗，千万不可病急乱投医，更不能盲目的进行治疗，否则只会起到适得其反的作用，届时患者将会受到更大的危害和影响，因此大家千万不可掉以轻心。

不管是类风湿关节炎、风湿性关节炎和风湿寒性关节痛，都有同一个症状就是关节疼痛。对于这种关节疼痛，周祖山主任医师为大家介绍了一种可以缓解关节疼痛的熏洗方法。

药材：雷公藤、羌活、独活、伸筋草和威灵仙各50g，二两白酒。

用法：

1、向以上五味中药中加入适量清水，大火煮开后，再加入适量清水；

2、再次煮开后，将药液倒入木桶中，加入二两白酒；

3、将疼痛的患肢放在木桶上面，然后用毛巾盖住，并随着水温的降低调整患肢的高度；

4、等水温降到40度左右时，将患肢浸泡在药液中，五到十分钟即可；

5、上述熏洗方法，每周用两到三次，用三到四周即可。

适用人群：

关节疼痛肿胀、怕冷怕凉的人群。

预防风寒湿侵袭关节的药膳

酒姜鸡

公鸡1000克

生姜250克

白酒250ml

盐少许

风寒湿是引起关节疼痛，和类风湿关节炎的主要原因。所以有时生活或工作环境比较潮湿时，可以煮一道洪湖地区传统的药膳——酒姜鸡来祛除体内的寒湿。

酒姜鸡做法：

1、先把切成块的鸡肉炒水，然后倒出来把水沥干，放入热锅里翻炒；

2、然后依次加入生姜和白酒，大火煮开后再转小火慢炖一个小时，出锅前加少许的盐调味，这道酒姜鸡就做好了。

酒姜鸡用法：

在冬春季节，寒湿比较重的时候做一次（一年只能吃一次），然后分两天吃完；在吃酒姜鸡和吃完之后的两天之内都要避风避寒避湿。

缓解手部不适的关节操

手指是类风湿关节炎最容易致畸形的部位，手的锻炼特别重要。通过锻炼可以减少关节的挛缩，关节的畸形和肌肉萎缩。下面给大家介绍三种手指关节锻炼的方法：

第一种方法叫十指对称法，双手十指对掌，再对称，用力，动作由小到大，这个做到最大限度时，反复重复多次结束，每组30次。每天做两到三组，这个主要是锻炼手背的肌肉。

第二种方法叫握拳伸指法，握拳伸指法，双手进行握拳伸指运动，动作由小到大，反复重复数次，每组30次，每天做两到三组。这个主要是锻炼掌筋膜，还有臂从的肌肉和关节囊。

第三种方法叫掌指推屈法，掌指推屈法就是用一只手的手面作为支撑面，另一只手的近端指尖关节作为支撑点，来回地推屈运动，相互交叉，动作也是由小到大。做到最大限度的时候，反复重复数次结束。每次推屈30次，每天二到三组，这个主要是锻炼关节的灵活性。