看别人都跑马拉松,自己眼红,跟着跑了个半马,下来以后腿就废了,小腿肌肉剧痛,去了医院才知道是肌肉拉伤。运动损伤中,肌肉拉伤发生率较高,但是很多人因为对肌肉拉伤不了解,以为自己只是运动量太大引起了肌肉酸痛,并没有进行相应的处理,以至后来留下了后遗症。那么什么是肌肉拉伤呢?
什么是肌肉拉伤
肌肉拉伤是指肌肉被动强烈的收缩或被动过度的拉长所造成的肌肉微细损伤、肌肉部分撕裂或完全断裂。肌肉拉伤常发生于肌腹与肌腹分界处或肌腱附着于骨骼处。容易产生肌肉拉伤的部位有大腿后部肌群、腰背肌、小腿三头肌、腹直肌、斜方肌等。
肌肉拉伤的原因有哪些
肌肉拉伤常常是因为运动者身体素质差,底子薄,进行了与自己体能不相符的运动所致。或者是运动前没有做好准备活动,运动中姿势不标准,用力过猛等,都可能造成肌肉拉伤。
肌肉拉伤后症状
肌肉拉伤后,常常伴着拉伤部位的疼痛,有时会伴有局部肿胀或者皮下出血,可在肌肉拉伤处摸到索条状硬块,触痛很明显,而且肌肉拉伤后活动会受限。
肌肉拉伤后我们应注意休息,可以进行一定的冷敷,或者贴敷泽普思®氟比洛芬凝胶贴膏。泽普思®用于肌肉拉伤效果显著:
1、起效快,仅需15分钟
泽普思®氟比洛芬凝胶贴膏由网状骨架结构构成,促透剂能够促进氟比洛芬药物更快更多的透过皮肤到达炎性组织,15分钟即可起效,药物释放度>20%,是目前吸收率最高的止痛贴膏。
(图片来源:泰德制药官网)
2、持续镇痛12小时
泽普思®得百安®氟比洛芬凝胶贴膏每贴含非甾体消炎药氟比洛芬40mg,由网状骨架结构构成,可控制药物释放,一帖持续镇痛12h,镇痛效果更佳。
(图片来源:泰德制药官网)
3、安全性高
泽普思®得百安®氟比洛芬凝胶贴膏中含有优良的促透剂,可以协助主要成分氟比洛芬直达炎症部位,从而减少了胃肠道和心血管等不良反应,镇痛更安全。
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4、“0”过敏,镇痛舒适
泽普思®得百安®氟比洛芬凝胶贴膏采用了高级无纺布背衬、亲水性高分子凝胶基质,基质中的水含量为40%,甘油含量为30%,可以很好的锁水保湿,减小了对皮肤的刺激和敏感作用,轻松实现“0”过敏,局部疼痛、粘毛、贴痕、气味及束缚感更少,舒适度更好。
(图片来源:泰德制药官网)
下列疾病及症状的镇痛、消炎:骨关节炎、肩周炎、肌腱及腱鞘炎、腱鞘周围炎、肱骨外上髁炎(网球肘)、肌肉痛、外伤所致肿胀、疼痛。
健客价: ¥53祛风湿,活血止痛。用于风湿关节、肌肉痛、扭伤。
健客价: ¥2下列疾病及症状的镇痛、消炎:骨关节炎、肩周炎、肌腱及腱鞘炎、腱鞘周围炎、肱骨外上髁炎(网球肘)、肌肉痛、外伤所致肿胀、疼痛。
健客价: ¥80肌肉痛、肩部僵硬酸痛、腰痛、关节痛、腱鞘炎(手和腕部疼痛)、肘部疼痛(网球肘等)及跌打损伤、扭伤引起的疼痛。
健客价: ¥58消炎止痛,局部降温。适用于跌打扭伤、骨折痛、肩周炎、腰背肌肉痛、冻疮以及各种关节炎引起的痛症。特别适应于炎症初期的红、肿、热、痛等症。
健客价: ¥41祛风湿,活血止痛。用于风湿关节、肌肉痛、扭伤。
健客价: ¥21.急慢性风湿性、急慢性关节炎、急慢性强直性脊椎炎、骨关节炎。 2.肩周炎、滑囊炎、肌腱炎及腱鞘炎。 3.腰背痛、扭伤、劳损及其他软组织损伤。 4.急性痛风。 5.痛经或附件炎、牙痛和术后疼痛。 6.创伤后的疼痛与炎症,如扭伤、肌肉拉伤等; 7.耳鼻喉严重的感染性疼痛和炎症(如扁桃体炎、耳炎、鼻窦炎等),应同时使用抗感染药物。
健客价: ¥4.3祛风湿,活血止痛。用于风湿关节、肌肉痛、扭伤。
健客价: ¥5祛风湿,活血止痛。用于风湿关节、肌肉痛、扭伤。
健客价: ¥17.1氟比洛芬凝胶贴膏(泽普思):下列疾病及症状的镇痛、消炎:骨关节炎、肩周炎、肌腱及腱鞘炎、腱鞘周围炎、肱骨外上髁炎(网球肘)、肌肉痛、外伤所致肿胀、疼痛。 肩周炎理疗贴:适用于肩周炎引起的肩部疼痛、压痛及肩关节活动障碍。
健客价: ¥99镇痛,消炎。用于风湿痛,关节痛,腰痛,神经痛,肌肉酸痛,扭伤,挫伤。
健客价: ¥6.5适用于关节、肩周、颈椎、腰肌劳损、骨质增生、跌打损伤、腰间盘突出、落枕等引起的各种疼痛及腰腿疼痛,肌肉酸痛,足跟痛,坐骨神经痛的人群。
健客价: ¥231、急慢性风湿性、急慢性关节炎、急慢性强直性脊椎炎、骨关节炎。 2、肩周炎、滑囊炎、肌腱炎及院鞘炎。 3、腰背痛、扭伤、劳损及其他软组织损伤。 4、急性痛风。 5、痛经或附件炎、牙痛和术后疼痛。 6、创伤后的疼痛与炎症,如扭伤、肌肉拉伤等。 7、耳鼻喉严重的感染性疼痛和炎症(如扁桃体炎、耳炎、鼻窦炎等),应同时使用抗感染药物。
健客价: ¥11祛风除湿,活血通络,消肿止痛。用于风寒湿痹证。症见肌肉酸痛,关节肿胀、疼痛,屈伸不利,麻木僵硬等及风湿与类风湿性关节炎具有上述症候者。
健客价: ¥8.5清瘟解毒,宣肺泄热。用于治疗流行性感冒属热毒袭肺证,症见:发热或高热恶寒,肌肉酸痛,鼻塞流涕,咳嗽,头痛,咽干咽痛,舌偏红,苔黄或黄腻。
健客价: ¥24祛风湿、止痛。用于头痛,风湿痛,神经痛,扭伤及肌肉酸痛。
健客价: ¥4.5用于各种急性、慢性软组织(肌肉、韧带、筋膜)扭伤、挫伤、运动后肌肉酸痛,肌肉劳损所引起的疼痛,由中枢神经病变引起的肌肉痉挛,以及慢性筋膜炎等。
健客价: ¥4清瘟解毒,宣肺泄热。用于治疗流行性感冒属热毒袭肺证,症见:发热或高热,恶寒,肌肉酸痛,鼻塞流涕,咳嗽,头痛,咽干咽痛,舌偏红,苔黄或黄腻等。
健客价: ¥21.9适应症为1.急慢性风湿性、急慢性关节炎、急慢性强直性脊椎炎、骨关节炎。2.肩周炎、滑囊炎、肌腱炎及腱鞘炎。3.腰背痛、扭伤、劳损及其他软组织损伤。4.急性痛风。5.痛经或附件炎、牙痛和术后疼痛。6.创伤后的疼痛与炎症,如扭伤、肌肉拉伤等;7.耳鼻喉严重的感染性疼痛和炎症(如扁桃体炎、耳炎、鼻窦炎等),应同时使用抗感染药物。
健客价: ¥8.5祛风止痛,芳香通窍。用于伤风喷嚏,鼻塞头痛,舟车晕浪,跌打扭伤,肌肉酸痛,蚊虫叮咬。
健客价: ¥4.5舒筋、活血、散寒、止痛。用于筋骨痛,急性挫伤,扭伤,风湿痛,关节痛,胁痛,肌肉酸痛等症。
健客价: ¥4.8温肾助阳,强筋壮骨,祛风止痛。用于肾虚性腰膝酸痛,肌肉酸痛,夜尿。
健客价: ¥18.5温经散寒、祛风除湿、活血止痛。用于肌肉酸痛、风湿骨痛、新旧扭伤、关节炎痛、蚊虫咬伤、扭伤肿痛、手脚肿痛、腰腿筋痛、骨刺、坐骨神经痛。
健客价: ¥22祛风除湿,活血通络,利水消肿。用于风湿与类风湿性关节炎属风寒湿痹证者,症见:肌肉酸痛,关节肿胀,疼痛,屈伸不利,麻木僵硬等。症见:反复浮肿,腰部酸痛,肢体困重,尿少,舌质紫暗或有瘀斑,苔腻等。
健客价: ¥34