人上年纪之后,身体的各个部位都在向你诉说着,你已经不再年轻了。大多数人不愿意承认自己开始衰老这个事实,但是生活却如此残酷,一次又一次地提醒你。而提醒的方式多种多样,其中比较常见的就是身体健康状况大不如从前,生病的频率比之前高,而骨质疏松就是其中之一。
骨质疏松的患者骨骼比正常人脆弱,非常容易骨折。当然骨质疏松的并不是老年人才会得的疾病,年轻人也有可能会得这种病。那么为什么人会得骨质疏松症呢?
骨质疏松的病因
首先,有可能是因为采用的减肥方法不正确。现如今,时尚圈里以瘦为美,不少人为了紧跟流行,对自己的身材的要求非常高。虽然自我要求高是好事,但过度追求纤细美未必就是一件好事。
部分爱美女性为了可以在短时间内将体重减下来,常采取节食减肥法。此种方法虽然可以让我们快速摆脱脂肪,但是也会让我们的骨密度下降。骨密度下降,便有可能会导致骨质疏松。
其次,还有可能是因为生活习惯不好。现如今不少年轻人都喜欢整日宅在家中,不仅不爱运动,还喜欢吃些垃圾食品。与此同时,熬夜也是他们的常态。长期如此,容易导致内分泌失调,从而影响钙吸收。这就是为什么现如今有如此之多的年轻人患老年病的原因。
再者,还有可能是更年期钙流失所导致的。女性在进入更年期之后,雌激素就开始慢慢减少了,而雌性激素的减少会导致女性骨骼中的钙质流失。如果此时还不注重这个问题,不加强补钙,就有可能会导致骨质疏松。
预防骨质疏松的方法
从上述描述可以知道骨质疏松的诱因多种多样,如果生活中不注意保养身体就有可能会得骨质疏松。那么平日里我们可以如何预防骨质疏松呢?
1、坚持运动锻炼
生命在于运动,运动可以让我们的身体更健康。如果能每日保持一定的运动量,还可以促进骨骼吸收钙质。在此需要提醒,不要运动过度,不然可能会对身体造成不良影响。
2、养成良好的生活习惯
不要抽烟、喝酒,更不要熬夜。因为香烟中的有毒物质以及酒中的酒精被人体吸收之后,有可能会引起营养流失。长期如此,容易导致骨质疏松。
3、定期身体检查
人在进入四十岁之后,骨骼里的骨质就会开始流失。如果不好好保养,到了五十岁左右,就有可能会得骨质疏松。如果我们能定期去医院检查骨密度,就可以及时发现问题,及时调理,避免出现骨质疏松的情况。
绝经后和老年性骨质疏松;慢性肾功能衰竭病人的肾性骨营养不良;手术后甲状旁腺功能低下;维生素D依赖性佝偻病;自发性甲状旁腺功能低下;低血磷性维生素D抵抗型佝偻病;假性甲状旁腺功能低下。
健客价: ¥48.81.绝经后和老年性骨质疏松; 2.慢性肾功能衰竭尤其是接受血液透析病人之肾性骨营养不良症; 3.术后甲状旁腺功能低下; 4.特发性甲状旁腺功能低下; 5.假性甲状旁腺功能低下; 6.维生素D依赖性佝偻病; 7.低血磷性维生素D抵抗型佝偻病等。
健客价: ¥421.适用于治疗绝经后妇女的骨质疏松症,以预防腹部和脊柱骨折。 2.适用于治疗男性骨质疏松医甲增加骨量。
健客价: ¥56用于妊娠和哺乳期妇女、更年期妇女、老年人等的钙补充剂,并帮助防治骨质疏松。
健客价: ¥40补钙。
健客价: ¥99补肾,强骨,止痛。用于肾阳虚所致的骨痿,症见骨脆易折、腰背或四肢关节疼痛、畏寒肢冷或抽筋、下肢无力、夜尿频多;原发性骨质疏松症、骨量减少见上述证候者。
健客价: ¥29.5补肾壮骨。用于肝肾不足,瘀血阻络所致的骨质疏松症,症见腰脊疼痛,足膝酸软,乏力。
健客价: ¥49益肾壮骨,补血益精。用于骨质疏松症,症见腰脊酸痛,足膝酸软,乏力。
健客价: ¥21用于预防和治疗钙缺乏症,如骨质疏松、手足抽搐症、骨发育不全、佝偻病以及儿童、妊娠和哺乳期妇女、绝经期妇女、老年人钙的补充。
健客价: ¥6治疗绝经后妇女骨质疏松症以增加骨重,并降低骨折发生率,包括髋部和椎骨骨折(椎骨压缩性骨折);治疗男性骨质疏松以增加骨量。
健客价: ¥61滋补肝肾,活血通络,强筋壮骨。用于骨质疏松和骨质疏松症,骨折,骨关节炎,骨无菌性坏死等。
健客价: ¥28.2治疗绝经后妇女骨质疏松症以增加骨重,并降低骨折发生率,包括髋部和椎骨骨折(椎骨压缩性骨折);治疗男性骨质疏松以增加骨量。
健客价: ¥60.8用于妊娠和哺乳期妇女、更年期妇女、老年人、儿童等的钙补充剂,并帮助防治骨质疏松症。
健客价: ¥42滋补肝肾,强筋壮骨,通络止痛。用于骨折、骨性关节炎、骨质疏松症属肝肾不足、经络瘀阻者。
健客价: ¥37.8阿仑膦酸钠 适用于治疗绝经后妇女的骨质疏松症,以预防髋部和脊柱骨折(椎骨压缩性骨折),也适用于男性骨质疏松症以增加骨量。
健客价: ¥171.用于治疗绝经后妇女的骨质疏松症,预防髋部和脊柱骨折(椎骨压缩性骨折);2.用于治疗男性骨质疏松症以预防骨折;3.适用于治疗糖皮质激素诱导的骨质疏松。
健客价: ¥11.51、骨质疏松症; 2、肾性骨病(肾病性佝偻病); 3、甲状旁腺机能亢进(伴有骨病者); 4、甲状旁腺机能减退; 5、营养和吸收障碍引起的佝偻病和骨软化症; 6、假性缺钙(D-依赖型I)的佝偻病和骨软化症。
健客价: ¥42.5(1)佝偻病和软骨病。(2)肾性骨病。(3)骨质疏松症。(4)甲状旁腺功能减退症。
健客价: ¥231.佝偻病和软骨病。2.肾性骨病。3.骨质疏松症。4.甲状旁腺功能减退症。
健客价: ¥10.5地仲强骨胶囊(神田):益肾壮骨,补血益精。用于骨质疏松症,症见腰脊酸痛,足膝酸软,乏力。 【买1送2共180片】健力多R氨糖软骨素钙片中老年补钙补软骨正品保健品:本品不能代替药物
健客价: ¥115阿仑膦酸钠片(福善美):1.适用于治疗绝经后妇女的骨质疏松症,以预防腹部和脊柱骨折。 2.适用于治疗男性骨质疏松医甲增加骨量。 【买1送2共180片】健力多R氨糖软骨素钙片中老年补钙补软骨正品保健品:本品不能代替药物
健客价: ¥149强骨胶囊(歧黄):补肾,强骨,止痛。用于肾阳虚所致的骨痿,症见骨脆易折、腰背或四肢关节疼痛、畏寒肢冷或抽筋、下肢无力、夜尿频多;原发性骨质疏松症、骨量减少见上述证候者。 【买1送2共180片】健力多R氨糖软骨素钙片中老年补钙补软骨正品保健品:本品不能代替药物
健客价: ¥125用于妊娠和哺乳期妇女、更年期妇女、老年人等的钙补充剂,并帮助防治骨质疏松症。
健客价: ¥62用于预防和治疗钙缺乏症,如骨质疏松、手足抽搐症、骨发育不全、佝偻病以及儿童、妊娠和哺乳期妇女、绝经期妇女、老年人钙的补充。
健客价: ¥9