骨与骨之间的连接称为骨连接,骨连接又分直接连接和间接连接,关节是间接连接的一种形式。关节扭伤通常发生在运动不当或运动过度情况下,如果伤情没有得到正确、及时的处理,轻则延长恢复时间,重则落下病根对今后的生活产生影响。所以,面对关节扭伤切不可随意处理,需要掌握正确的方法方避免更严重的后果。
首先,关节扭伤发生时,需要准确判断伤势的轻重程度,例如脚扭伤若能持重站立,勉强行走,则说明属于轻度扭伤,可使用一些贴膏自行处理;如若脚扭伤后足踝活动时有剧痛,不能持重站立或挪步,疼的地方在骨头上,则需立刻就医,接受医生的专业治疗。
其次,正确使用热敷及冷敷,扭伤初期,破裂的小血管会出现流血症状,扭伤的部位会肿胀,所以冷敷较为适合,它可以使血管收缩凝血,减少血液的流出,减轻水肿,缓解伤势的发展;等48小时后,破裂的血管流血已经停止,可以转为热敷,促使周围血瘀消散。
再次,按揉扭伤部位的方法要正确,扭伤初期,可酌情在血肿处做持续的按法;24小时后做揉法,以肿处为中心向周围各个方向擦揉。
最后,切勿绝对躺卧,在扭伤初期,肿胀和疼痛逐渐加重,应停止活动,抬高患肢。待病情趋于稳定或疼痛缓解后,可逐步加大扭伤部位的动作。
(图片来源:泰德制药官网)
用药方面,患者也应注意,扭伤初期(即一般指24小时内)不需服药,不宜外敷活血的贴膏,以免血流导致肿胀更大,此阶段只需休息、冷敷即可。同时,也可以使用得百安®泽普思®来缓解扭伤带来的疼痛,它是一款主要成分为氟比洛芬凝胶的贴膏,每贴含氟比洛芬药物40mg,贴在患处15分钟即能起效,且持续时间长达12个小时,同等药物含量的凝胶贴膏中氟比洛芬凝胶贴膏镇痛效果更佳。
(图片来源:泰德制药官网)
目前,市面上有很多诸如此类的扭伤止痛类贴膏,但或多或少都存在过敏反应,这也是很多患者不愿意用贴膏的原因,得百安®泽普思®不存在此问题,它采用高级无纺布背衬、亲水性高分子凝胶基质,可以极大降低氟比洛芬凝胶贴膏的皮肤过敏率。
(图片来源:泰德制药官网)
不论是关节扭伤,还是其他关节炎、类风湿类关节炎、腰间盘突出、腰肌劳损等疾病引发的疼痛,都可以采用得百安®泽普思®氟比洛芬凝胶达到止痛的效果,它所带来的“轻松止痛,零敏感受”体验,也能为众多患者解决病发期的疼痛烦恼。
活血散瘀,温经镇痛。用于寒湿瘀阻经络所致风湿关节痛及关节扭伤。
健客价: ¥6活血,消炎,镇痛,对局部血管有扩张作用。用于关节扭伤及寒湿引起的关节疼痛。
健客价: ¥2.5活血、消炎、镇痛,对局部血管有扩张作用,用于关节扭伤及寒湿引起的关节疼痛。
健客价: ¥20用于: 1.缓解类风湿关节炎、骨关节炎、脊柱关节病、痛风性关节炎、风湿性关节炎等各种关节炎的关节肿痛症状; 2.治疗非关节性的各种软组织风湿性疼痛,如肩痛、腱鞘炎、滑囊炎、肌痛及运动后损伤性疼痛等; 3.急性的轻、中度疼痛如:手术后、创伤后、劳损后、痛经、牙痛、头痛等; 4.对成人和儿童的发热有解热作用。
健客价: ¥3.5祛风胜湿,活血止痛。用于风湿性关节炎及风寒引起的其他疼痛。
健客价: ¥13.8活血,消炎,镇痛,对局部血管有扩张作用。用于,关节扭伤及寒湿引起的关节疼痛。
健客价: ¥9祛风胜湿,活血止痛。用于风湿性关节炎及风寒引起的其他疼痛。
健客价: ¥8.5祛风除湿,活血止痛。用于风寒湿痹、瘀血痹阻经脉。症见:肢体关节肿痛、畏寒肢冷、局部肿胀有硬结或瘀斑。
健客价: ¥5.8活血散瘀,温经镇痛。用于寒湿瘀阻经络所致风湿关节痛及关节扭伤。
健客价: ¥8.8活血散瘀,温经镇痛。用于寒湿瘀阻经络所致风湿关节痛及关节扭伤。
健客价: ¥10适应症为1.炎性和退行性风湿病:类风湿性关节炎、青少年型类风湿性关节炎、强直性脊椎炎、骨关节炎和脊椎关节炎。脊椎痛性综合征。2.非关节性风湿性病,如肩痛,腱鞘炎,滑囊炎,肌痛及运动后损伤性疼痛等。3.痛风急性发作。4.创伤后及术后炎症性疼痛如:创伤后,劳损后,牙痛,头痛等;妇科中出现的疼痛或炎症,例如:原发性痛经或附加炎。 5.对耳、鼻、喉的严重痛性感染可作为辅助治疗药,例如:咽扁桃体炎,耳炎。原
健客价: ¥17祛风湿,活血止痛。用于风湿性关节炎、肌肉疼痛,关痛。
健客价: ¥5用于: ①缓解类风湿关节炎、骨关节炎、脊柱关节病、痛风性关节炎、风湿性关节炎等各种关节炎的关节肿痛症状; ②治疗非关节性的各种软组织风湿性疼痛,如肩痛、腱鞘炎、滑囊炎、肌痛及运动后损伤性疼痛等; ③急性的轻、中度疼痛如:手术后、创伤后、劳损后、痛经、牙痛、头痛等; ④对成人和儿童的发热有解热作用。
健客价: ¥7.5用于缓解轻至中度疼痛如:关节痛、肌肉痛、神经痛、头痛、偏头痛、牙痛、痛经,也用于普通感冒或流行性感冒引起的发热。
健客价: ¥24.2消肿止痛。
健客价: ¥8.8祛风湿,活血止痛。用于风湿关节、肌肉痛、扭伤。
健客价: ¥1活血散瘀,消肿止痛。用于跌打损伤,瘀血肿痛,肌肉酸痛及风湿疼痛。
健客价: ¥49.9适用于急慢性风湿性关节炎、急慢性强直性脊椎炎、骨关节炎。腰背痛、扭伤、劳损及其他软组织损伤。创伤后的疼痛与炎症,如扭伤、肌肉拉伤等。
健客价: ¥6用于缓解轻至中度疼痛如头痛、关节痛、偏头痛、牙痛、肌肉痛、神经痛、痛经。也用于普通感冒或流行性感冒引起的发热。
健客价: ¥4.5用于缓解轻至中度疼痛如头痛、关节痛、偏头痛、牙痛、肌肉痛、神经痛、痛经。也用于普通感冒或流行性感冒引起的发热。
健客价: ¥3用于缓解轻至中度疼痛如头痛、关节痛、偏头痛、牙痛、肌肉痛、神经痛、痛经。也用于普通感冒或流行性感冒引起的发热。
健客价: ¥7祛风除湿、活血舒筋、消肿止痛。用于风湿性关节痛、腰背冷痛、跌打损伤等。
健客价: ¥6.81.缓解类风湿关节炎、骨关节炎等各种关节炎的关节肿痛症状;2.治疗非关节性的各种软组织风湿性疼痛,如肩痛、腱鞘炎肌痛及运动后损伤性疼痛等;3.急性的轻、中度疼痛;4.对成人和儿童的发热有解热作用。
健客价: ¥3用于:1.缓解类风湿关节炎、骨关节炎、脊柱关节病、痛风性关节炎、风湿性关节炎等各种关节炎的关节肿痛症状;2.治疗非关节性的各种软组织风湿性疼痛,如肩痛、腱鞘炎、滑囊炎、肌痛及运动后损伤性疼痛等;3.急性的轻、中度疼痛如:手术后、创伤后、劳损后、痛经、牙痛、头痛等;4.对成人和儿童的发热有解热作用。
健客价: ¥2.8