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患了类风湿关节炎并不是不能吹空调

2019-07-12 来源:成都风湿医院官微  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:类风湿性关节炎的发病机制尚未明确,是一个与环境、细菌、病毒、遗传、性激素及神经精神状态等因素密切相关的疾病。

随着天气逐渐炎热,不论家里、办公室还是公共场合都开启了空调模式。有些人吹空调会感觉关节疼痛,碰凉水后疼痛还会加重。于是去医院检查发现得了类风湿关节炎或者病情复发加重,不少人就怀疑自己的病是空调吹出来的。

一、为什么吹空调会关节疼痛?

1、之前患有类风湿关节病史,风寒湿邪容易侵入骨关节造成局部筋膜损伤,再加上长时间吹空调,会使病情复发加重,引起关节疼痛。

2、关节长时间保持一个姿势,导致关节韧带损伤,再加上吹空调引起软组织过于紧张,加重了炎症渗出,导致局部组织黏连,从而出现关节活动受限疼痛不适等症状。

3、室内外温差大,当人体从炎热的环境进入到寒冷的空调房时,使得皮下血管脂肪薄弱的关节部位长时间暴露在冷空气中,导致关节部位失温严重,血管收缩。造成局部供血不足,血液回流受阻,从而引起关节疼痛和不适。

二、吹空调会导致风湿性关节炎吗?

类风湿性关节炎的发病机制尚未明确,是一个与环境、细菌、病毒、遗传、性激素及神经精神状态等因素密切相关的疾病。类风湿疼痛的原因很多,但有一点不容忽略,就是外部环境潮湿寒冷对病情的诱发作用,如果一味贪凉,长期吹空调,加上身体劳累等因素,可能诱发或加重类风湿性关节炎。

三、正确的吹空调方式你值得拥有!

①空调温度不宜开太低

空调的作用是让室内温度降低,从而模拟一个令人舒适的气候,比如春天或秋天。如果过低,就成了模拟冬天了,这对类风湿关节炎患者当然不利。我们建议空调的温度打在29°左右就可以了,让人既觉得舒适,又不至于太凉。

②风口不宜直对患者

使用空调的目的是让人处于一个温度相对适宜的环境,如果风口对着吹,就模拟了一个“风寒之邪”这样将会致病的。

③患者在空调屋时,最好穿长衣长裤或遮盖发病部位

吹空调时不要让关节部位直接暴露出来,以免寒气侵入引起病情加重或发作。

④睡眠期间做好保暖,不要让空调开一夜

人在睡眠的时候,脏腑功能相对低下,更容易感受风寒之邪。所以建议将空调定时关闭,保证安全、舒适的睡眠。

⑤夏日适当用空调降暑比用电风扇要好

电风扇不能让室温明显下降,而且通常风吹到人体才有降温作用。所以使用时虽无冷风,可风力较大,且会对着患者,易使风邪入侵,易造成关节酸痛,尤其是在睡眠时。

温馨提醒

夏季暑热,类风湿关节炎患者为了预防病情的复发,除了需要做到不可贪凉受露、暴饮冷饮,还需要格外注意空调的使用原则。如果患者日常生活长期出现关节疼痛、肿胀、晨僵等症状,还需尽早去专业医院做相关的检查,尽早确诊病情,采取规范的治疗。 

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