骨折病人不能吃什么饮食禁忌需注意

2019-06-13 来源：健客社区标签：掌上医生喝茶减肥一天瘦一斤安全减肥 cps联盟美容护肤

摘要：骨骼健康对每个人都是非常重要的，而骨折的发生往往危害到人体骨骼的健康。如果患上了骨折，除治疗外，还应该多加注意饮食护理，尤其是饮食禁忌，生活汇总可以多了解骨折病人不能吃什么这方面的知识。

骨骼是人体重要的生命支架，但是，一旦发生了骨折，人体骨骼的受到的伤害是比较大的，尤其是老年人的骨骼比较脆弱，其所造成的伤害可能更大。骨折的发生往往会对患者的生活造成很大不便，对于骨折患者而言，都想骨折的病情得到尽快的康复，因而有些患者便在饮食方面大补，对一些自认为对病情有好处的食物进行大量摄入，但是，骨折的护理也是有饮食禁忌的，那么，骨折病人不能吃什么呢下面一起来了解一下吧。

一、避免食用不易消化的食物

通常来说，很多骨折患者由于长期在家休养，加上伤处肿痛，因此往往容易出现食欲不振的情况，因而饮食中应该要注意避免食用不易消化的食物，如吃太多有营养、滋腻的食物，不但会使患者更倒胃口，还容易引发便秘，生活中对于食山芋、芋艿、糯米等易胀气或不消化食物，应该禁忌食用。

二、避免食用骨头汤

在日常生活中，很多人认为骨头汤可以补钙，其实，一般情况下骨头里的钙质并不能直接被人吸收，而骨头汤里面的主要营养是胶原，多吃胶原对骨折病人是有益的，但在骨折后的1-2周内不宜多吃，因为骨头汤太过于肥腻了，大量进食可能会使得瘀血积滞，从而影响恢复。

三、忌吸烟及喝酒

通常来说，吸烟会严重影响骨折和伤口愈合，而至于喝酒，少量喝一点也无妨，但是应该尽量避免，大量喝酒通常是不利于骨折病情的康复的。

四、避免摄入过多糖

对于骨折病人而言，在饮食中应该要避免摄入过多糖，如果骨折后的患者摄入过多糖或者过量食用含有高糖类的食物，不仅容易影响开放性创面修复，还可能会导致患者身体内的钙被大量损耗，从而不利于身体康复。

而且，根据现代研究认为，白糖也可以使身体内的维生素B1含量减少，而如果机体内维生素B1不足，就会让神经和肌肉组织的活动能力大大降低，影响患者的功能恢复。

五、禁忌盲目补钙

虽然钙是骨头的重要成分，但大量补钙对治疗骨折并无好处，反而可能引起血钙增高。因此在日常饮食中，骨折病人如本身并不缺钙，只要加强功能锻炼就能促进身体对钙的吸收，不要过量食用一些补钙食物。

在生活中，很多骨折患者都想知道骨折病人不能吃什么，以上就是关于骨折护理的饮食禁忌介绍。在日常饮食中，骨折患者应该多了解饮食护理方面的知识，对于以上这些禁忌食物更加应该要多加注意，通常摄入这些禁忌食物是不利于骨折病情的康复的。