股骨是人体最重要的骨骼，作为股骨顶端的股骨头更为重要，因为人的直立行走、活动、劳动都依靠股骨头的支撑作用，所以股骨头也是最容易受伤的部位。那你了解股骨头最常患的疾病——股骨头坏死吗？
股骨头坏死是一种很常见的疾病，它的出现将会给患者造成很大的负担，严重影响到患者们的生活、工作以及健康。对于股骨头坏死的出现，很多患者都会及时的对症治疗。但是各位小伙伴真的了解股骨头坏死吗？今天，郑州市管城中医院副院长、骨伤科首席专家王长勇就为大家科普一下和股骨头坏死有关的知识。
股骨头坏死是啥？
股骨头坏死是股骨头血供中断或受损，引起骨细胞及骨髓成分死亡及随后的修复，继而导致股骨头结构改变、股骨头塌陷、关节功能障碍的疾病。股骨头坏死又称股骨头缺血性坏死，是骨科领域常见的难治性疾病。
可分为创伤性和非创伤性两大类，前者主要是由股骨颈骨折、髋关节脱位等髋部外伤引起，后者在我国的主要原因为皮质类固醇的应用及酗酒。
股骨头坏死的分型根据坏死部位的范围大小和形状分为以下几类：
1、股骨头全部坏死：这种情况较少见，是指股骨头从关节边缘起全部坏死。头下型股骨颈骨折常常可以引起全头坏死。
2、股骨头锥（楔）形坏死：这种情况最多见。正常股骨头分为中心持重区和内、外无压区。头中心锥形坏死即为持重区骨坏死。
3、股骨头顶半月状坏死：这种情况发生率很高，骨坏死发生于股骨头的前上方，死骨呈半月状，髋关节蛙式外展位X线照片显示最为清楚。
4、股骨头灶性骨坏死：这种情况是是最轻的，一般这一类型不会发生股骨头塌陷。
股骨头坏死的症状
1、疼痛：疼痛可为间歇性或持续性，行走活动后加重，有时为休息痛。疼痛多为针刺样、钝痛或酸痛不适等，常向腹股沟区，大腿内侧，臀后侧和膝内侧放射，并有该区麻木感。
2、关节僵硬与活动受限：患髋关节屈伸不利、下蹲困难、不能久站、行走鸭子步。早期症状为外展、外旋活动受限明显。
3、跛行：为进行性短缩性跛行，由于髋痛及股骨头塌陷，或晚期出现髋关节半脱位所致。早期往往出现间歇性跛行，儿童患者则更为明显。
4、体征：局部深压痛，内收肌止点压痛，大腿外展、外旋或内旋活动受限，患肢可缩短或肌肉萎缩。
股骨头坏死的易患人群
1、长期应用糖皮质激素者：患者长期病情没有得到控制或治疗疗效，需要长期大量服用糖皮质激素来控制病情。
2、长期大量饮酒者：酒精中毒造成的骨质疏松也是引发股骨头坏死的原因之一。有长期大量饮酒习惯的朋友，如发现两髋关节或臀后部、腹股沟区等处疼痛，一定要小心了哦。
3、有过髋部外伤史者：生活、工作、运动中不慎而导致髋部受伤的人，比如髋关节脱位或无骨折脱位的髋部外伤均可造成供应股骨头的血管受到损伤，为以后的股骨头坏死埋下了很大的隐患。
4、患有风湿性疾病：风湿性疾病一般会导致关节病变，关节病变除有疼痛外尚伴有肿胀和活动障碍，呈发作与缓解交替的慢性病程，部分患者且可出现关节致残和内脏功能衰竭，使得骨质松软，从而触发骨变，导致股骨头坏死。
5、其他：潜水、飞行人员、肥胖症、高血压、糖尿病、动脉硬化、痛风等病患者，也是容易发生股骨头坏死的高危人群。
股骨头坏死的饮食禁忌
1、补钙：由于股骨头坏死患者体内大量钙质的流失，因此患者在每天的饮食中要多注意钙质的补充。还要注意多晒太阳，这有助于体内钙质的吸收。
2、多吃海鲜类食物：海产品中鱼、虾里面含有丰富的钙和磷物质，而且两种物质比例搭配合理。但是在使用过程中要注意选择合适的烹调方法，虾皮同食也是不错的选择，这样含钙更高。
3、忌辛辣食物：股骨头坏死患者饮食要以清淡为主，有吸烟饮酒习惯的患者，好是戒烟戒酒。
4、忌肥甘厚腻的食物：过于肥腻的食物不利于患者身体吸收，同时其中含有较高的脂肪，容易导致肥胖，加重股骨头坏死的恶化。
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