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这些骨折饮食注意事项 了解一下

2019-05-06 来源:健客社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:对于中老年朋友们来说,很容易就会出现骨折的情况,出现这种情况后,患者必须要及时的进行治疗,才能够避免其他伤害的出现,那么在后期的护理过程中,骨折患者要如何调节饮食呢!一起来了解一下骨折后注意事项。

我们都知道,骨折的危害很大。我们在日常生活中一定要注意多去做一些防治疾病的工作,将疾病扼杀在摇篮里面,做到防范于未然才可以喔。那么今天呢,小编就来跟大家好好地聊一聊有关骨折饮食的相关话题,小编为大家总结了一些在饮食方面的骨折后注意事项,希望能为大家提供力所能及的帮助。话不多说,接下来就跟随小编的步伐,一起来了解一下吧!

一、增加能量的摄入

要保持总能量的摄入。创伤对机体是一种消耗,一般无合并症患者,早期体重平均每天减轻400克~500克,因此,每天摄入的能量应与消耗的热量保持平衡。

二、增加蛋白质的摄入

蛋白质是维持组织生长、更新和修复组织所不可缺少的营养素,摄入要以优质蛋白为主,荤素搭配得当。

三、控制脂肪的摄入

控制脂肪的摄入,特别是控制动物脂肪,饱和脂肪酸与单不饱和脂肪酸和多不饱和脂肪酸的比为1∶1∶1。防止脂肪过多引起消化不良或发生肥胖。

四、控制碳水化合物的摄入

糖尿病、肾病、肝病等疾患的骨折病人,饮食必须兼顾,否则不利整体康复。

五、增加维生素的摄入

维生素是维持机体正常生理过程的营养素,与机体酶系统有密切的联系。而维生素C是形成结缔组织,微血管壁及新组织基础物质的粘着剂,是伤口愈合的必备材料,因此,需要多吃新鲜的蔬菜和水果。

六、控制无机盐的摄入

由于出血和渗出物多,患者易出现钾、镁、钠、铁等微量元素缺乏和电解质代谢失调。除摄入足量上述微量元素外,每人每天晒太阳不少于1小时,促进维生素D合成,增加钙的吸收。截肢或四肢瘫痪者不需补钙,否则易发生尿结石。

骨折后注意事项有哪些?综上,小编为大家在防治骨折上提供了新的思路。大家一定要多多关爱自己的身体,在日常生活中积极做好保健工作,不能掉以轻心。希望大家都能够有一个吃嘛嘛香的健康的身体,远离疾病的困扰。

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