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颈椎病怎么办 五大偏方来帮忙

2019-05-05 来源:健客社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:颈椎病是白领职业病,与长期久坐,姿势不正等因素有着一定的关系。那么如果一不小心患上了颈椎病的话,要如何处理才可以呢?一起来了解一下治疗颈椎病偏方都有哪些吧!

我们都知道,颈椎病的危害很大。近年来,颈椎病的发病率越来越高,已经成为了一种很常见的骨科疾病。面对这种棘手的疾病,我们千万不能够掉以轻心,而是要严阵以待,认真做好相关的预防工作才可以喔!那么今天呢,为了解决困扰很多人的颈椎病治疗的相关话题,小编就为大家带来了几个对于治疗颈椎病很有好处的颈椎病偏方让大家作为治疗的参考。怎么样,是不是心动了呢?别着急,接下来就跟随小编的步伐一起去看看在治疗颈椎病方面都有哪些好的偏方吧!

一、拿捏颈肌

做法:将左(右)手上举置于颈后,拇指放置于同侧颈外侧,其余四指放在颈肌对侧,双手用力对合,将颈肌向上提起后放松,沿风池穴向下拿捏至大椎穴20~30次。

功效:解痉止痛,调和气血。

二、按揉风池穴

做法:两手拇指分别按在同侧风池穴(颈后两侧凹陷处),其余手指放在头的两侧,由轻到重按揉20~30次。

功效:疏风散寒,开窍镇痛。

三、对按头部

做法:双手拇指分别放在额部两侧的太阳穴处,其余四指微分开,放在两侧头部,双手同时用力做对按揉动20~30次。

功效:清脑明目,振奋精神

四、按摩百会穴

做法:将中指或食指按于头顶正中的百会穴,用力由轻到重按揉20~30次。

功效:健脑宁神,益气固脱。

五、按揉缺盆穴

做法:以左(右)手四指置于对侧耳下翳风穴(耳垂后方,耳后的凹陷处)处,沿胸锁乳突肌方向,按揉到缺盆穴(锁骨上缘中点凹陷处)10~20次,注意动作不宜太快和过重,两侧交替进行。

功效:通经活络,解痉止痛。

怎么样,看完了这篇文章,现在大家对于颈椎病治疗有没有觉得豁然开朗了呢?希望小编介绍的这些颈椎病偏方都能真真正正、落到实处地帮助到有这方面困扰的读者朋友们,大家能将生活过得甜甜蜜蜜、健健康康、和和美美地。

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