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自我测试一下 你能患上骨质疏松吗?

摘要:发生于70岁以上的老年男性和女性,骨丢失为皮质骨和松质骨,骨丢失率缓慢,骨折部位多发生于椎体和髋骨,尿液中钙量正常。

骨质疏松

在世界常见病、多发病中已跃居第6位

患者人数超过2亿

我国骨质疏松人数9000万

你是不是其中之一?

骨质疏松的临床表现

多数无特征性的自觉症状,骨折后经X片检查发现已有骨质疏松

腰背酸痛或周身酸痛,负荷增加时加重或活动受限,严重时在翻身、起坐行走都会引起难忍骨痛。

身高缩短和驼背。因椎体压缩性骨折导致胸廓畸形,腹部受压,影响肺功能和消化道功能等。

脆性骨折,常见椎骨、髋部、桡骨、尺骨远端和肱骨近端。

骨量丢失30%以上,才能通过X光片骨质疏松

原发性骨质疏松分类

I型:绝经后骨质疏松症

骨丢失主要为松质骨,骨丢失速率加快,骨折部位多发生于椎体和桡骨远端,主要病因与绝经有关。尿液钙排出增高。

II型:老年性骨质疏松症

发生于70岁以上的老年男性和女性,骨丢失为皮质骨和松质骨,骨丢失率缓慢,骨折部位多发生于椎体和髋骨,尿液中钙量正常。

下列骨质疏松的危险因素,你符合几条?

1.50岁或以上

2.女性

3.多次生育的妇女

4.过早停经的妇女

5.骨骼瘦小

6.缺少骨骼负重运动

7.家人曾患骨质疏松症

8.吸烟

9.酗酒

10.高盐饮食

11.过量饮用咖啡、浓茶、碳酸饮料

12.外出活动少,运动少,日照少

13.日常饮食欠缺钙质及维生素D

14.长期服用如类固醇、甲状腺药物

如何早期诊断骨质疏松?

对有骨质疏松危险因素的人群应及时做骨密度检查。即便正常,也应注意预防骨质疏松。

 

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