脚踝骨折是什么我们应该怎么做

2019-04-18 来源：健客社区标签：掌上医生喝茶减肥一天瘦一斤安全减肥 cps联盟美容护肤

摘要：我们在生活中运动的时候，有时候会有意外的出现，其中出现脚踝扭伤甚至是脚踝骨折还是比较常见的。今天我们就一起来了解一下这个疾病吧。

我有一个朋友，在学校上下楼梯的时候不小心踩空了，然后从楼梯上摔了下来。那时候没有了解到脚踝骨折这个疾病，也没有及时就医，导致了后期在恢复阶段很是困难。了解一些疾病的基本情况，才可以在日常生活中应对各种疾病和意外情况的发生。那么，脚踝骨折是什么呢？脚踝骨折的基本情况是什么？它的症状表现是什么？我们一起来了解一下吧。

脚踝骨折的基本情况

长期、反复、轻微的直接或间接外力集中作用在骨骼的某一点上，受到反复力的刺激可出现脚踝骨折，又称疲劳骨折。脚踝骨折经常是在长距离行军或长跑运动后发生，部位多是在承受身体重量和一些经常受肌肉力量反复作用于其上的骨骼，例如：第2跖骨及腓骨下1/3处，另外，腰椎、肋骨。

脚踝骨折的临床表现

脚踝骨折的症状会在病症开始的二到三周内逐渐地显现出来。与其它因过度使用所造成的慢性伤害症状不同，脚踝骨折的症状多停留在同一部位且疼痛较明显。

患者长时间或剧烈运动后通常出现前足疼痛，休息数秒钟后可消失，在随后的训练中，疼痛的发生越来越早，越来越重，以致不能进行运动，触及肿胀部位可引起疼痛，甚至躺在床上都会有疼痛感。

在患病早期，X线检查通常无法显示骨折，故容易漏诊或误诊，需要在两周后复查拍片;CT检查可以直观的显示骨折的位置与范围，同时对于伤后的随访也具有重要价值;核磁共振检查由于能够清楚地显示骨折线及髓腔和周围软组织水肿、出血情况，故对应力性折早期诊断具有重要意义。

脚踝骨折的治疗方法

对脚踝骨折的治疗，包括制动、休息、药物等，可靠的外固定治疗有利于骨折恢复。骨折愈合后应注意根据自己体质掌握好运动量和运动要领，充分做好准备活动，避免在过硬的场地进行跑跳运动。

中医方面配合外敷的健骨复位贴能更好的促进愈合和骨痂的生长，适合伤口愈合患者使用。饮食上注意营养丰富，均衡全面，适当补充维生素D和钙剂。对于存在骨延迟愈合或不愈合的患者，可以考虑采用手术治疗。

以上就是有关于脚踝骨折的具体内容，相信大家在看了这篇文章后对于这个疾病也有了一定的了解和认识。那么，在生活中如果有这种情况的出现，一定要去当地正规医院找专业的医生看病，不可以自己擅自治疗，也不可以放任不管，以免耽误病情。