生活中,喝酒是非常平常的一件事情了,但很多疾病都是由于喝酒引起的!比如酒精性股骨头坏死。
其实今天我来客串主持人的。按说今天大家来,按规矩是要喝一盆的(笑),下面很多熟悉的面孔,很多人还欠我酒呢。但很不巧,前一段时间因为电影的拍摄,我这边(右侧)股骨头坏死,医生嘱咐我禁酒休息三个月,所以咱们回头再喝。
虽然,吴京在发布会上说三个月后再喝酒,但股骨头坏死主要的发病原因之一是因为大量的酗酒而引起的。可见长期大量的饮酒是非常不利于我们身体健康的,经常爱喝酒的人要注意了。
每天喝多少酒算喝多?
成人男性一天饮用酒的酒精量不超过25g,相当于啤酒750mL,或葡萄酒250mL,或38度的白酒75g,或高度白酒50g。
成年女性不超过15g,相当于啤酒450mL,或葡萄酒150ml,或38度的白酒50g。不同的人对酒精的忍耐是有差距的,大家要根据自身酒精耐受度适量饮酒,切勿贪杯。
再次提醒:股骨头坏死患者一定要禁酒!禁酒!禁酒!切勿贪杯,不利于病情康复。
为何饮酒能造成股骨头坏死?
长期饮酒会导致血脂升高、血液粘稠度增加,而供应股骨头营养的血管比较单一,若血液黏稠度不断升高,股骨头的血液循环就容易出现问题,导致坏死。
还有,饮酒过多会引发脂肪肝,血中脂肪增多,产生脂肪栓子,阻塞营养股骨头的毛细血管,最终导致股骨头缺血坏死。
酒精性骨坏死患者需注意
1.控制饮酒:避免酗酒,常喝酒且患者生活中一定要戒烟、戒酒。
2.功能锻炼:鼓励减负重情况下的运动,推荐在家骑自行车或游泳。
3.积极治疗,控制病情发展:早期患者首先选择保守保髋治疗,严重影响自己生活的晚期患者建议置换手术。
4.健康饮食:注意膳食均衡,补充足够的钙质,远离高盐食物和碳酸饮料。
结语
连续10年以上饮酒,每天超过半斤的人群极易患上股骨头坏死,这类人群约占股骨头坏死住院病例的1/3!这样的数字不容忽视,希望能够引起饮酒人群的重视。
另外,希望长期饮酒人群要养成体检的好习惯,做到早发现、早治疗,降低股骨头坏死对的侵害,更好地提高我们的生活质量。
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