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骨折患者是怎么样进行功能锻炼

2019-03-25 来源:四川省骨科医院  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:如脊髓或周围神经损伤、长期不恰当外固定的患者,或因怕痛不愿活动,导致关节僵硬、肌肉萎缩或骨折愈合不佳,需要进行被动功能练习,如按摩、伸屈关节等。

人们常说伤筋动骨一百天,许多患者在骨折后采取以静制动的康复方式,可是这真的是正确的康复方式吗?

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骨折患者复位固定后,要保持相对的稳定,才有利于骨折愈合和修复。同时,骨折修复过程中,动静结合的功能锻炼,有利于提高骨折修复的质量与速度。具体怎样进行功能锻炼呢?

主动锻炼为主,被动锻炼为辅

主动锻炼

骨折患者应尽量主动锻炼,发挥主观能动性,以自己锻炼为主。

如上肢肱骨干骨折固定后,患者需要从手指的伸屈和握拳活动开始,逐步增强肌肉的收缩,两星期后进行关节活动。

锻炼时前臂不要左右摇摆、过度下垂,预防骨折移位及骨不连接。

被动锻炼

骨折患者特殊情况下采取被动锻炼,如骨折固定后不能自主有效地进行锻炼,须由医护人员或亲属帮助进行。

脊髓或周围神经损伤、长期不恰当外固定的患者,或因怕痛不愿活动,导致关节僵硬、肌肉萎缩或骨折愈合不佳,需要进行被动功能练习,如按摩、伸屈关节等。

被动功能锻炼动作要轻柔,动作粗暴可能引起软组织撕裂或骨化性肌炎,将影响功能恢复。

了解了功能锻炼的分类,骨折患者功能锻炼的方法又有哪些呢?

骨折患者功能锻炼的两种方法

非持重性锻炼

一般在骨折临床愈合前,如指(趾)伸屈等。

持重性锻炼

在骨折临床愈合后进行,如上肢捏拿物品、下肢负重行走。

如小腿胫腓骨骨折患者,在外固定架固定后即可下地行走锻炼,这样更利于骨折的愈合。

骨折患者需要在医生护士的指导和宣讲下,针对不同情况采用不同的功能锻炼方法,才能更快、更完善的促进骨折修复。自主锻炼或亲属实施被动锻炼过程中,如遇特殊情况,须到医院进行诊疗。

千万不要让固定器束缚自己,一定要坚持锻炼哟!

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