中国唐朝崇尚丰腴之美,而现代的人们更加追求骨感瘦削之美。然而即便如此,也有不少爱甜食、不爱运动的他们向肥胖进军。然而,谁又知道身体内部潜藏的不安全因素呢?人的身体本来就是一个完整而联系密切的整体,当身体过于肥胖时,身体机能平衡被打破,其中表现之一就是关节承受力的加大。近年来,肥胖成为骨性关节炎的诱发因素之一。
肥胖,关节承受不起之痛!
骨性关节炎多发生于45岁以上女性老年人群体,因为随着年龄的增长,关节逐步退化,尤其是膝关节的重复使用可刺激软骨发生炎性改变,且年老软骨韧性降低,承受力的减弱也会造成一定的伤害。另外随着年龄增长,女性关节软骨中雌性激素会慢慢的减少,成为诱发骨性关节炎的一个重要原因。
其实,罹患关节炎很容易被忽视的一个因素是肥胖。一般人很难将关节炎与肥胖挂钩,认为关节炎的产生只是因为骨头的老化,或者长期频繁使用而致。事实上,过于肥胖的人群,庞大的体重压迫下容易致使关节负荷加重,直接的外在表现就是人体姿势、步态以及行动模式的改变。而内在压迫病变就是关节结构的磨损与退化,长此以往,就会造成骨性关节炎。所以大多数肥胖患者的关节炎多发生于膝、脊柱以及足部关节,这是支撑人体的关键关节部位。
因而肥胖的人应该注意适当减轻体重,这样有助于缓减关节酸痛,及时预防关节磨损严重而造成的骨性关节炎。
骨性关节炎可能由多种因素诱发
骨性关节炎除了与年龄、性别及肥胖相关之外,还有很多诱发因素。首先是遗传因素,由众多临床病症及患者种族、地域分布规律可以看出,骨性关节炎具有遗传的特点。此外,不同于肥胖的磨损,个人因工作或者运动长期反复使用关节也会造成关节的磨损,常见于运动员、矿工等。因而平时应该注意劳逸结合,减轻关节的压力,保持关节的灵活运用。再次,就是气候环境因素造成的病变,比如常年居住在潮湿阴冷的环境中。当然包括其他外伤及相关疾病诱发的并发症之一,比如骨折造成的骨关节炎等。
预防骨性关节炎应该及早行动
对于骨性关节炎,不要等到年老或者真正疼痛难忍时才加以关注。日常生活中,我们应该多多关注关节健康,敏感发现是否存在关节疼痛的症状,比如在运动时,或爬楼梯时出现的疼痛等。其次,加强健康年检。事实上,很多疾病都能够在体检中检测出来,关键是定期进行健康年检,最好为一年一次。第三,就是要注意劳逸结合了,人不是机器,无法长时间反复运作,尤其是有相关职业的人们应该多加注意,因为关节劳损是骨性关节炎发作的重要因素之一。
你知道吗?目前全世界关节炎患者有3.55亿人。在亚洲地区,每六个人中就有一人在一生的某个阶段患上关节炎,估计中国大陆的关节炎病人有1亿以上,而且人数还在不断增加。
以下这些人群容易患关节炎
1、老年人,患病率随着年龄增长而增加;
2、女性多于男性,尤其是绝经后女性;
3、肥胖者;
4、种族因素:西方人多见髋关节的骨关节炎,东方人多见膝关节骨关节炎;
5、特殊职业:比如矿工、重体力劳动者、长期野外工作的地质工作者、职业运动员、舞蹈演员等;
骨关节炎一般从20岁开始发病,随着年龄增长,发生率逐渐增高,在59-69岁,发生率可达到29%,75岁以上人群可达到70%。
揭阳市骨伤医院骨科专家提醒您,经常锻炼身体,适时补钙,保持正常体重,防止过度疲劳,注意保暖,可降低患关节炎的几率。此外,注意科学膳食,也有助于防止关节病变。不要等到症状难以忍受时才去就诊,早发现、及时治疗是关键。
在决定使用本品前,应仔细考虑本品和其他治疗选择的潜在利益和风险。根据每例患者的治疗目标,在最短治疗时间内使用最低有效剂量(见[注意事项]-警告)。 (1)用于缓解骨关节炎的症状和体征。 (2)用于缓解成人类风湿关节炎的症状和体征。 (3)用于治疗成人急性疼痛。(见[临床试验])
健客价: ¥34本品用于对潜在严重副作用小的药物应答不满意的以下疾病:类风湿关节炎,青少年慢性关节炎,盘状红斑狼疮和系统性红斑狼疮,以及又阳光引发或加剧的皮肤病变。
健客价: ¥25适用于全身各个部位的骨关节炎、如膝关节、髋关节以及脊柱、腕、手、肩关节和踝关节等。
健客价: ¥29祛风燥湿,活血止痛。用于风湿痹痛,腰腿疼痛,风湿性关节炎等症。
健客价: ¥9祛风燥湿,活血止痛。用于风湿痹痛,腰腿疼痛,风湿性关节炎等症。
健客价: ¥9.91.适用于成人类风湿性关节炎,有改善病情作用。 2.狼疮性肾炎。
健客价: ¥671.类风湿性关节炎、骨性关节炎、腰痛症、肩关节周围炎、颈肩腕综合征、牙痛的消炎和镇痛。 2.手术后,外伤后、及拔牙后的镇痛和消炎。 3.急性上呼吸道炎的解热和镇痛。
健客价: ¥30用于: 1.缓解类风湿关节炎、骨关节炎、脊柱关节病、痛风性关节炎、风湿性关节炎等各种关节炎的关节肿痛症状; 2.治疗非关节性的各种软组织风湿性疼痛,如肩痛、腱鞘炎、滑囊炎、肌痛及运动后损伤性疼痛等; 3.急性的轻、中度疼痛如:手术后、创伤后、劳损后、痛经、牙痛、头痛等; 4.对成人和儿童的发热有解热作用。
健客价: ¥4塞来昔布适用于: 1)用于缓解骨关节炎的症状和体征。 2)用于缓解成人类风湿关节炎的症状和体征。 3)用于治疗成人急性疼痛。(见[临床试验]) 4)用于缓解强直性脊柱炎的症状和体征。
健客价: ¥1021.适用于成人类风湿关节炎,有改善病情作用。 2.狼疮性肾炎
健客价: ¥58.51.急慢性风湿性、急慢性关节炎、急慢性强直性脊椎炎、骨关节炎。 2.肩周炎、滑囊炎、肌腱炎及腱鞘炎。 3.腰背痛、扭伤、劳损及其他软组织损伤。 4.急性痛风。 5.痛经或附件炎、牙痛和术后疼痛。 6.创伤后的疼痛与炎症,如扭伤、肌肉拉伤等; 7.耳鼻喉严重的感染性疼痛和炎症(如扁桃体炎、耳炎、鼻窦炎等),应同时使用抗感染药物。
健客价: ¥4.3本品用于对潜在严重副作用小的药物应答不满意的以下疾病: 类风湿关节炎,青少年慢性关节炎,盘状红斑狼疮和系统性红斑狼疮,以及又阳光引发或加剧的皮肤病变。
健客价: ¥79.5用于治疗类风湿关节炎,盘状和系统性红斑狼疮,青少年慢性关节炎,由阳光引发或加剧的皮肤病变。
健客价: ¥47本品为非甾体抗炎药。临床可用于下列情况。 1、镇痛、解热:可缓解轻度或中度的疼痛,如头痛、牙痛、神经痛、肌肉痛及月经痛,也用于感冒和流感等退热。本品仅能缓解症状,不能治疗引起疼痛和发热的病因,故需同时应用其他药物对病因进行治疗。 2、抗炎、抗风湿:为治疗风湿热的常用药物,用药后可解热、使关节症状好转并使血沉下降,但不能去除风湿热的基本病理改变,也不能治疗和预防心脏损害及其他合并症。 3、关节炎:除
健客价: ¥1.8本品适用于 - 治疗骨关节炎急性期和慢性期的症状和体征 - 治疗急性痛风性关节炎 -治疗原发性痛经 处方选择性环氧化酶-2抑制剂应基于对个体患者风险的全面评估(参见【注意事项】)。
健客价: ¥40成人类风湿性关节炎。
健客价: ¥21本品为非甾体抗炎药(NSAID),适用于类风湿性关节炎,疼痛性骨关节炎(关节病、退行性骨关节病)的治疗。
健客价: ¥8痛风,痛风性关节炎,老年人痛风,高尿酸血症,假痛风性关节炎,痛风石,遗传性高尿酸血症。
健客价: ¥150用于治疗急性痛风性关节炎。(详见说明书)
健客价: ¥68类风湿性关节炎。
健客价: ¥61.5① 缓解类风湿关节炎、骨关节炎各种慢性关节炎的急性发作期或持续性的关节肿痛症状; ② 各种软组织风湿性疼痛,如肩痛及运动后损伤性疼痛等;③ 急性的轻、中度疼痛如:原发性痛,牙痛,头痛等。
健客价: ¥5.9用于治疗骨关节炎、类风湿性关节炎和强直性脊椎炎等引起的疼痛和炎症的症状治疗,能促进关节软骨再生修复。还可用于治疗慢性多发性关节炎,手术后痛,外伤后疼痛,颈肩痛、腰腿痛,头痛、偏头痛、扭伤、劳损等。
健客价: ¥7骨关节炎症状加重时的短期症状治疗。- 类风湿性关节炎和强直性脊柱炎的长期症状治疗。
健客价: ¥4适用于类风湿性关节炎的症状治疗,疼痛性骨关节炎(关节病,退行性骨头节病)的症状治疗。
健客价: ¥17