肋骨骨折真的痛骨折症状需要你来了解

2019-03-15 来源：健客社区标签：掌上医生喝茶减肥一天瘦一斤安全减肥 cps联盟美容护肤

摘要：肋骨骨折其实还得看部位，有些部位易遭受撞击而骨折，患者可以发现在咳嗽或深呼吸时肋骨部位的疼痛感，在发现肋骨骨折后除了正常治疗程序外还要从饮食方面辅助愈合。

我们可以看到在上半身的肋骨部位，如果收到外界撞击发生骨裂或骨折现象，除了肋骨受到伤害以外还会发生什么其他现象呢?肋骨骨折了是怎么骨折法，可能断掉的往里翻也可能往外翻，非常有可能伤及到其周围的器官，后果就更加严重，并且在现实生活中通过拍片无法看出肋骨骨折的还是比较多的，所以患者能对骨折症状有一定了解心里就有个谱，下面就带大家了解一下肋骨骨折的症状及康复饮食。

肋骨骨折的症状

当患上了肋骨骨折之后，患者在进行剧烈运动或是咳嗽的时候，患者的胸部肌肉会突然出现强烈的收缩，这样就会引起肋骨骨折，称为自发性肋骨骨折，多发生在腋窝部的第6～9肋。

肋骨骨折较为常见的症状就是局部疼痛了，该症状表现较为明显，患者在随咳嗽、深呼吸或身体转动等运动而加重，有时病人可同时自己听到或感觉到肋骨骨折处有“咯噔咯噔”的骨摩擦感。疼痛以及胸廓稳定性受破坏，可使呼吸动度受限、呼吸浅快和肺泡通气减少。

一般肋骨骨折多发生于第四到七的肋骨，还有就是第一到三的肋骨，而且还有锁骨、肩胛骨及肩带肌群的保护而不易伤折，第8～10肋渐次变短且连接于软骨肋弓上，有弹性缓冲，骨折机会减少;第11和12肋为浮肋，活动度较大，甚少骨折。但是当暴力强大时，这些肋骨都有可能发生骨折。

肋骨骨折吃什么好得快

首先在肋骨骨折以后，蔬菜水果自然是必不可少的，因为我们适当补充维生素，对于患者及时恢复来说是非常关键的。而蔬菜水果当中的微量元素含量也非常丰富，所以大量多吃不仅可以有效滋补，还能够帮助我们快速康复，这是不错的选择。但是在骨折初期，建议大家一定要尽量以清淡的饮食为主，这样可以有利于祛瘀消肿，后期则应当偏位中，这样有利于骨骼的恢复和愈合。

值得注意的是肋骨骨折以后，很多朋友在短时间内无法晒到太阳，所以我们就需要大量的补充维生素D，其中最容易获得维生素D的食物是鱼、肝脏、蛋黄等，当然没事的时候也建议大家可以适当晒太阳。除此之外还建议大家在生活当中，可以多吃一些理气活血的食物。

肋骨骨折是可能导致肺部心脏等器官遭受“刺杀” 因此我们要对上述肋骨骨折症状有所了解才能对自己到底身体状况进行初步判断，避免误诊，还可以通过饮食来促进伤口愈合，不要盲目补也不要不补，医生会给出很好的建议的。