粉碎性骨折不能轻视 护好受伤的骨头

骨折有轻有重，本来骨头断裂就已经很痛了，可是对于粉碎性骨折来说还不算是重的，因为粉碎性骨折更多的是在这块断骨上再断裂成几块，可想而知这外部的冲击要有多大才能裂成那般模样。骨折需要我们多加注意并呵护好受伤的骨头，那粉碎性骨折就更加需要我们去呵护了，所以我们便一起来看看粉碎性骨折应该怎么去治疗或护理。

治疗粉碎性骨折

导致粉碎性骨折的原因多是外力因素，粉碎性骨折就是断骨处断裂成几块。治疗骨折基本可分为钢板螺丝钉和髓内针内固定两大系统，所以临床治疗也一直沿用着普通接骨板、桥型板、骨外钢板固定及石膏或夹板等技术，这些技术对3度以上的粉碎性骨折治疗则束手无策，均不能使散碎的骨折片复位。

在身体及经济条件允许情况下可考虑行切开复位内固定手术，选择合适的时机，手术后可较早活动肢体进行功能恢复，预后较好。

粉碎性骨折后期的康复治疗

尽早进行系统合理的功能锻炼，不仅能维持机体正常的生理功能水平、加快骨折愈合、防止毗邻末受伤关节的功能障碍，更重要的是可以防止因肌肉粘连、关节僵硬及肌肉萎缩所引起的受伤关节的永久的功能障碍，最大限度地恢复患者的肢体功能，预防肢体废用性萎缩及关节挛缩。

四肢骨折尤其是关节及关节周围骨折术后的康复，最重要的是关节活动度和肌力的训练。早期关节活动度训练要以被动活动为主，应掌握循序渐进的原则，有条件可使用持续被动活动机进行功能锻炼。术后3天可开始逐步加强主动的关节活动。康复训练要逐步加大并维持关节的最大活动度，切忌小范围快节奏活动，这样不仅无助关节活动度的改善，而且对骨折局部也有影响。

饮食禁忌

食物既要营养丰富，又要容易消化及通便，忌盲目补充钙质，忌多吃肉骨头，忌偏食，忌不消化之物，忌少喝水，忌过食白糖，忌长期服三七片，禁饮果子露。

粉碎性骨折不是一件简单的小事，骨头的愈合是需要一定的时间的，所以在这期间一定要好好爱护我们受伤的部位，但也不要太过于担忧可以向上述所描述的那样进行适当的训练同时还要把握吃进去的食物。