老人容易患上类风湿关节炎,我们是知道的,但是到了现在,就算是小孩,也是有可能的,它的特征主要是为身体带上疼痛,甚至导致畸形等。基于这么一个疾病,我们国家也做过了不少的分析与调查,发现关于类风湿关节炎的饮食,这种饮食能够有效的缓解这个疾病。在漫长的治疗阶段中,配上日常生活的饮食治疗是很高效的,那么如何做好高效的饮食辅助就需要我们了解一下了。
针对性的饮食方法
在类风湿性关节炎发展的各个不同时期,患者应该有针对性的调节饮食内容,并非一成不变的。当处于急性期,即类风湿早期时,不应选择高脂肪类食物,脂肪在体内氧化的过程中可产生酮体,过多的酮体对关节有较强的刺激作用,脂肪酸含量增高也会引起关节炎症的恶化。肉类中的动物脂肪可刺激体内炎症介质的释放,从而使关节肿胀,僵硬加重;另外,在某些患者肉类可引发过敏反应,引发关节炎症。在急性期,患者可适当增加一些有益油脂的摄入,可选择某些鱼类,如鲱鱼,鲑鱼,鳕鱼,金枪鱼,秋刀鱼。因为鱼油中富含n-3型脂肪酸,被认为是一种抗炎物质,可直接作用于免疫系统,抑制白细胞介素的释放,从而促进关节炎症的消散。当然,患者也可以选择一些市售的鱼油服用。
当患者病情进入稳定期,在这个时期,患者必须进行一些全身关节的运动疗法,运动导致能量的大量消耗,所以在这个时期蛋白质和维生素的摄取就显得尤为重要了,患者应当调整饮食内容,适当增加肉类及蔬果类的摄入。肉类应以瘦肉类为主,其他富含蛋白质的食物还有鱼类、豆制品、蛋类、脱脂奶类。蔬果类含维生素都比较丰富,维生素C还可促进铁质的吸收。
如果是病情严重,病程长的类风湿性关节炎患者,由于关节严重破坏而导致关节僵硬,活动困难,甚至只能长期卧床。此类病人由于长期遭受病痛折磨,造成体质虚弱、消化功能不良、营养状况差。针对这种患者就应该选择富含各种维生素、蛋白质、钙质及铁质,同时又容易消化的食物。富含蛋白质及维生素的食物前面已提到过,此外,含钙较丰富的食物,如脱脂奶类、乳制品、黄豆制品等,以及富含铁质的食物,如牛肉、豆类、绿色蔬菜等也都是比较好的选择。
除了那些曾明显诱发疾病和加重病情的食物应避免食用外,在类风湿性关节炎日常的饮食中,有些食物可明显加重病人症状,前面提到的高脂肪类食物就是其中之一。另外,海产品类,如海带、海鱼、海虾等也不宜多吃,因海产品中富含尿酸,被人体吸收后可在关节中形成尿酸盐结晶,加重关节症状。摄入过多的酸性食物,如花生、白酒、鸡、鸭等,当超过体内正常的酸碱度值,则会使体内酸碱度值一过性偏离,使乳酸分泌增多,且消耗体内一定量的钙、镁等离子,而加重症状。
同样,如果一些过咸的食物,如咸菜、咸蛋、咸鱼等吃的太多,会使体内钠离子增多,造成水钠潴留,加重症状,所以类风湿性关节炎病人的食盐用量也应比正常人要少。刺激性强的食物如辣椒等也不适于类风湿性关节炎病人食用。玉米油、葵花子油等含有Ω-6脂肪酸,这类脂肪酸可以对抗鱼油的抗炎作用,也应减少摄入。茶叶、咖啡可影响铁的吸收,也会使类风湿病人的症状加重。
饮食禁忌
在患病期间,正确合理的饮食对于疾病的恢复有着至关重要作用。那么在患有类风湿关节炎这类疾病期间,有哪一些饮食方面的禁忌呢?首先,过酸或过咸的食物不能多吃,过多摄入酸性食物会破坏机体酸碱度,导致乳酸分泌增多影响体内钙镁平衡,或吃过咸导致钠离子浓度增加都用易加重病症;其次,高脂肪的食物也不宜过多摄入,脂肪氧化产生时的酮体多余关节也会造成很大的刺激;含有大量尿酸的海产品也会对病症造成影响,患病期间最好也不要食用,以免造成病情恶化。
综上所述,希望这些饮食的调理方法能帮助那些深受类风湿关节炎毒害的人,能让他们早四恢复健康,而且适当的饮食还可以增强抵抗力,增加营养,让你更有精力与病魔做斗争。
本品用于对潜在严重副作用小的药物应答不满意的以下疾病:类风湿关节炎,青少年慢性关节炎,盘状红斑狼疮和系统性红斑狼疮,以及又阳光引发或加剧的皮肤病变。
健客价: ¥26.5在决定使用本品前,应仔细考虑本品和其他治疗选择的潜在利益和风险。根据每例患者的治疗目标,在最短治疗时间内使用最低有效剂量(见[注意事项]-警告)。 (1)用于缓解骨关节炎的症状和体征。 (2)用于缓解成人类风湿关节炎的症状和体征。 (3)用于治疗成人急性疼痛。(见[临床试验])
健客价: ¥34适用于类风湿性关节炎的症状治疗,疼痛性骨关节炎(关节病,退行性骨头节病)的症状治疗。
健客价: ¥181.类风湿性关节炎、骨性关节炎、腰痛症、肩关节周围炎、颈肩腕综合征、牙痛的消炎和镇痛。 2.手术后,外伤后、及拔牙后的镇痛和消炎。 3.急性上呼吸道炎的解热和镇痛。
健客价: ¥26类风湿性关节炎。
健客价: ¥61.51.适用于成人类风湿性关节炎,有改善病情作用。 2.狼疮性肾炎。
健客价: ¥67类风湿性关节炎。
健客价: ¥38本品用于对潜在严重副作用小的药物应答不满意的以下疾病: 类风湿关节炎,青少年慢性关节炎,盘状红斑狼疮和系统性红斑狼疮,以及又阳光引发或加剧的皮肤病变。
健客价: ¥79.5塞来昔布适用于: 1)用于缓解骨关节炎的症状和体征。 2)用于缓解成人类风湿关节炎的症状和体征。 3)用于治疗成人急性疼痛。(见[临床试验]) 4)用于缓解强直性脊柱炎的症状和体征。
健客价: ¥1021.适用于成人类风湿关节炎,有改善病情作用。 2.狼疮性肾炎
健客价: ¥58.5用于: 1.缓解类风湿关节炎、骨关节炎、脊柱关节病、痛风性关节炎、风湿性关节炎等各种关节炎的关节肿痛症状; 2.治疗非关节性的各种软组织风湿性疼痛,如肩痛、腱鞘炎、滑囊炎、肌痛及运动后损伤性疼痛等; 3.急性的轻、中度疼痛如:手术后、创伤后、劳损后、痛经、牙痛、头痛等; 4.对成人和儿童的发热有解热作用。
健客价: ¥3.4消积化滞,行气止痛。用于饮食内停,气郁不舒所致的胸胁胀满,胃脘疼痛。
健客价: ¥18消炎镇痛类药。用于类风湿性关节炎,手术后疼痛及各种原因所致的发热。
健客价: ¥7本品为非甾体抗炎药(NSAID),适用于类风湿性关节炎,疼痛性骨关节炎(关节病、退行性骨关节病)的治疗。
健客价: ¥8本品为非甾体抗炎药。临床可用于下列情况。 1、镇痛、解热:可缓解轻度或中度的疼痛,如头痛、牙痛、神经痛、肌肉痛及月经痛,也用于感冒和流感等退热。本品仅能缓解症状,不能治疗引起疼痛和发热的病因,故需同时应用其他药物对病因进行治疗。 2、抗炎、抗风湿:为治疗风湿热的常用药物,用药后可解热、使关节症状好转并使血沉下降,但不能去除风湿热的基本病理改变,也不能治疗和预防心脏损害及其他合并症。 3、关节炎:除
健客价: ¥3① 缓解类风湿关节炎、骨关节炎各种慢性关节炎的急性发作期或持续性的关节肿痛症状; ② 各种软组织风湿性疼痛,如肩痛及运动后损伤性疼痛等;③ 急性的轻、中度疼痛如:原发性痛,牙痛,头痛等。
健客价: ¥5.5适用于急慢性乳腺炎、乳腺囊性增生、乳腺小叶增生、乳腺导管增生引起的乳房肿块及乳房疼痛的辅助治疗。
健客价: ¥52适用于腰背疼痛、腰肌劳损及腰部扭伤引起的疼痛。
健客价: ¥7.9祛风除湿,活血通络,消肿止痛。用于风寒湿痹证。症见肌肉酸痛,关节肿胀、疼痛,屈伸不利,麻木僵硬等及风湿与类风湿性关节炎具有上述症候者。
健客价: ¥6.3补肝肾,强筋骨,祛风湿,通经络。用于久痹体虚,关节疼痛,局部肿大、僵硬畸形,屈伸不利及类风湿性关节炎见有上述证候者。
健客价: ¥35用于治疗类风湿关节炎,盘状和系统性红斑狼疮,青少年慢性关节炎,由阳光引发或加剧的皮肤病变。
健客价: ¥47用于治疗骨关节炎、类风湿性关节炎和强直性脊椎炎等引起的疼痛和炎症的症状治疗,能促进关节软骨再生修复。还可用于治疗慢性多发性关节炎,手术后痛,外伤后疼痛,颈肩痛、腰腿痛,头痛、偏头痛、扭伤、劳损等。
健客价: ¥7成人类风湿性关节炎。
健客价: ¥21消积化滞,行气止痛。用于饮食内停,气郁不舒,导致的胸胁胀满,胃脘疼痛。
健客价: ¥6.5