腰酸背痛容易骨折你可能患上骨质疏松了

2019-03-13 来源：健客社区标签：掌上医生喝茶减肥一天瘦一斤安全减肥 cps联盟美容护肤

摘要：骨质疏松会给人们带来很大的危害，一旦发现自己有了骨质疏松就要及时治疗，骨质疏松有哪些症状，大家一定要去多了解，确定病症，找到病根，再对症下药，以免错过最佳的治疗时机。

提起骨质疏松，很多人都会不约而同地认为这是老年人才会患的疾病，其实不然，现在的上班年轻群体也会患有骨质疏松。年纪轻轻，朝气蓬勃的为什么会有这种现象呢？其实是因为现在的人有很多的不良生活习惯，久坐不动、缺乏锻炼、吸烟、酗酒、挑食等等，这些恶习都是导致骨质疏松的罪魁祸首。因此一旦发现了自己有骨质疏松的症状，就要尽快治疗调理了，那么，骨质疏松有哪些症状呢？

1、导致骨质疏松的原因有哪些呢？

造成骨质疏松的的原因有很多，主要原因是激素水平变化、饮食中摄取的钙和维生素D不足、缺乏体育锻炼以及遗传、服用影响骨代谢药物、吸烟、酗酒等。

现在的上班族大多久坐不动、缺乏锻炼、户外活动少、吸烟、酗酒等不好的生活方式也是导致骨质疏松的成因，因此，建议大家多参加户外锻炼，注意饮食均衡和营养，养成健康的生活方式很重要。

2、骨质疏松有哪些常见的症状？

（1）疼痛。

大部分的骨质疏松患者会发生疼痛。疼痛的位置不固定，由于骨转换过快，骨吸收增加，骨小梁破坏、消失、断裂产生微小骨折，故可引起全身骨痛，以腰背痛最多见。疼痛沿脊柱向两侧扩散，仰卧或坐位时疼痛减轻，直立后伸或久立、久坐时疼痛加剧；白天疼痛较轻，夜间和清晨醒来疼痛较重；弯腰、肌肉运动、咳嗽、大便用力时疼痛加重。

（2）身长缩短、驼背。

这是老年性骨质疏松症的重要临床表现，多在腰背疼痛之后出现。主要是椎体前部压缩性骨折所致。由于脊椎压缩性骨折，脊柱后侧凸出，人就会变得又矮又驼背。

（3）呼吸功能下降。

骨质疏松症发生胸腰椎压缩性骨折，脊柱后弯，胸廓畸形，可使肺活量显著减少，有时可以出现胸闷、气短等症状。

（4）骨折。

比如外出锻炼身体，一不小心滑了一下，造成了骨折。如果仅遭受轻微的外力就发生骨折，很可能说明您患有骨质疏松症。

骨质疏松的发生率在我国越来越严重，老年人群体占据一半以上的比率，年轻群体占据的比例也逐年增加，骨质疏松会给人们带来很大的危害，一旦发现自己有了骨质疏松就要及时治疗，骨质疏松有哪些症状，大家一定要去多了解，确定病症，找到病根，再对症下药，以免错过最佳的治疗时机。