为什么腰椎间盘会突出 这已经不是老年病

很多中老年人都会出现腰椎间盘突出症，不过现在这个骨科疾病已经不再是“专属于”老年人了，逐渐地出现在年轻人的身上了。可是这是为什么呢？让我们一起来探究一下吧！腰椎间盘突出的原因是跟腰部负担有关系的，而年轻人会患上腰椎间盘突出或多或少地是和年轻人的不良生活习惯和工作带来腰部负担有关，这也使得年轻人更容易出现腰椎病。

导致腰椎间盘突出的原因有哪些？

1、过度负荷

当腰部负荷过重，长期从事弯腰工作，如媒矿工人或建筑工人，需长期弯腰取重物，腰椎间盘负重超过100千帕/平方厘米以上时，即导致椎间盘纤维环破裂。

2、长期震动

汽车和拖拉机驾驶员在驾驶过程中，长期处于坐位及颠簸状态时，腰椎间盘承受的压力过大，可导致椎间盘退变和突出。同时震动亦影响椎间盘营养，对微血管的影响均可加速椎间盘突出。

3、腰姿不正用腰不卫生

无论是睡眠时还是在日常生活、工作中，当腰部处于屈曲位时，如突然加以旋转，则易诱发髓核突出。实际上，在此体位时，椎间隙内的压力也较高，易促使髓核向后方突出。

4、椎间盘的退行性改变

椎间盘缺乏血液供给，修复能量较弱，日常生活中椎间盘受到各方面的挤压，牵拉和扭转作用，易使椎间盘髓核、纤维环、软骨板逐渐老化，导致纤维环易于破裂，而致椎间盘突出。

5、外伤

由于腰椎排列呈生理前凸，椎间盘前厚后薄，当患者在腰部损伤、跌伤、闪腰等时，椎间盘髓核向后移动，而致椎间盘向后突出。

6、久坐

无论是睡眠时还是在日常生活、工作中，当腰部处于屈曲位时，如突然加以旋转，则易诱发髓核突出。实际上，在此体位时，椎间隙内的压力也较高，易促使髓核向后方突出。

腰椎间盘突出会带来什么症状？

1、腰腿痛

腰椎间盘突出患者往往会有很明显的腰腿痛症状，并且这一症状多表现在外伤、劳累或受寒后。腰腿疼痛症状持续时间并不长，一般每次会持续大约两到三个星期，之后则会逐渐缓解。但是需要注意的是，有些简单的动作可能会使人体的腹压增加，从而加重腰腿疼痛感，比如常见的有咳嗽、用力排便、大笑、喷嚏、抬举重物、慢性咳嗽等，所以腰椎间盘突出患者应该尽量避免这些因素。

2、跛行

有一部分腰椎间盘突出患者会有间歇性跛行的症状，具体表现为患者在行走一段距离的路程后会出现下肢疼痛、乏力的症状，疼痛乏力感在患者弯腰或蹲下休息后会有所缓解。

跛行症状持续时间并不长，呈间歇性特点，患者往往在休息一段时间后即可继续行走。但是随着疾病的发展，跛行症状会逐渐加重，患者的站立时间或是行走的距离会逐渐缩短，这也意味着患者的病情逐渐加重。

3、身体麻木

有一部分腰椎间盘突出症患者会出现身体麻木的症状，具体表现为肢体会有麻木感，最常出现的部位则是大腿外侧，即大腿外侧是腰椎间盘突出常见的麻木区域。并且当患者在穿衣裤时往往会接触到相应的麻木部位，这将使患者感受到些微烧灼感。

4、活动受限

有部分比较严重的腰椎间盘突出患者会出现活动受限的情况，其主要原因是髓核的突出给神经根带来压迫，让腰肌呈保护性紧张，可发生于单侧或双侧，进而导致患者的腰部活动范围缩小，活动受限。

以上就是关于腰椎间盘突出的大致情况。现在你们也大致清楚什么是导致腰椎间盘突出的原因。那么就职于容易出现腰椎病的职位的人以及需要长时间久坐的人一定要做好预防腰椎病的措施。比如腰部负担重的人时不时地活动一下身体，而且也不需要很长的活动时间，让僵硬的肢体疏通开来就可以了。