产后风湿是为何产后妈妈风湿要护理

2019-02-18 来源：健客社区标签：掌上医生喝茶减肥一天瘦一斤安全减肥 cps联盟美容护肤

摘要：产后风湿是妈妈们在待孕或者产后护理期间由于一些不当护理导致风湿侵入，在这期间妈妈会觉得关节酸痛、怕冷或全身无力等，不小心患上风湿的产后妈妈应该及时调理起来。

孕妇在生了宝宝之后其免疫力会下降不少，所以坐月子做的不好很容易落下很多病根，也容易患有疾病，其中产后风湿就是妈妈们在生完宝宝后由于生产方式，恢复期间的事项未处理好等发生的而且对于刚刚生完宝宝的妈妈来说不仅要忍受刚生完孩子的痛处还要忍受疾病的侵扰，产后风湿带给妈妈的很多症状也比较容易与一般疾病混淆，所以怀孕妈妈或者产后妈妈都应该注意好怀孕或产后期间的问题让我们来看看下文了解产后风湿是怎么回事吧。

产后风湿是怎么引起的

产后风湿是产后或人工流产术后体虚之时，伤及关节、肌肉、皮肤等组织所引起的肌肉关节酸困、疼痛为主要表现的疾病。

妇女产期被风吹或接触冷水所致；孕妇生产后，大汗淋漓未及时去汗，同时没有及时保暖；居住环境有限，产妇的卧室阴暗潮湿；孕妇生产后，得不到充分的休息而过度操劳所致；妇女产后子宫受伤出血过多。

产后风湿的症状

本病主要以全身肌肉关节的疼痛、怕风、怕冷、不耐劳累为主要表现，但受累关节和肌肉无红肿。手脚关节出现不适，伴或不伴腰部酸痛；全身无力：患产后风湿的产妇经常有劳累感，故不要认为全身无力就是感冒；眼睛不适，怕风、流泪；头痛、头晕：切忌盲目服用止痛药物，以免对产妇和婴儿产生不利影响。

产后风湿的护理

产后风湿的发病和产妇的精神状态有着直接的关系哦，所以，对产后风湿的护理最重要的是要保持有一个良好的心情，一定要避免生气、着急、抑郁，适当的参加一些朋友聚会，这样可以很好的控制病情。

产后注意保暖，要让身体处于冷热适度的状态。对于新妈妈来说，不管是剖腹产还是自然生产，生完宝宝后都流汗比较多，这时候即要保持室内通风，又不能直接吹风，特别要避免吹电扇、空调，避免寒冷潮湿的环境，最好的办法就是自然降温。

注意饮食调节，平时多吃一些好消化且又富含营养的食物，不要吃寒凉食物与冷饮，禁吃辛辣与过于肥腻的食物。

适当的运动，一定要根据自己的身体情况适量运动，在产后2-3周内绝对不能过度活动关节。要以自然运动为好，比如慢走、做操、打拳等，这样可以增强机体的抵抗力。运动后注意不要着凉，不能过度疲劳，另外还要多去户外晒晒太阳。

充分休息，建议最好卧床休息24小时，保证产后充足的睡眠，第二天再下床活动。如果症状比较严重的话，一定要去医院就诊，在医生的指导下进行专业治疗。

产后风湿从上问看给产后妈妈带来了很大的困扰，可想而知也知道刚生完孩子，身为母亲这时候的身体本来就会比平常虚弱不少还要忍受疾病侵扰。所以在产后一定要护理好妈妈的身体，不小心得上风湿也要配合医生进行治疗。