骨折护理要细心 注意事项要知道

骨折，是极为常见的骨科疾病。虽常见，但是骨折也是需要精心照顾的。俗话说“伤筋动骨一百天”，骨折不仅需要患者本人在行动、饮食上面十分注意，患者家人对患者也要照顾到位，多久才能下床走动，什么能吃什么不能吃都是要了解。骨折恢复期间的护理十分重要，照顾到位，饮食营养均衡对于骨折的恢复有很大的帮助。为了让更多人能更多了解，今天我们就来看看骨折后注意事项具体有哪些？

骨折后注意事项

1、定期复查X线片：定期复查的时间要根据骨折部位的不同来判断，一般是1个月复查一次，但是部分患者术后早期需要提前，可能有3周或者每2周复查一次。要根据医生的嘱咐来进行。

2、术后早期主动和被动功能锻炼相结合：骨折患者手术有效固定后早期关节不负重的功能锻炼一般术后3－7天就开始了，早期功能锻炼有利于防治肌肉萎缩和关节强直，促进功能恢复。

3、患者不能持重或者负重：骨折术后早期骨质尚未形成稳定结构，如果还没恢复彻底就负重或持重训练容易导致内固定物断裂。患者应在医生指导下，适时行下肢部分负重至完全负重行走，上肢部分持重物至完全持重练习，需要一定时间，患者要有耐心。

4、有效石膏外固定：如果石膏松动或断裂需要重新固定石膏，成人关节的石膏固定通常不超过6周。

骨折后饮食注意事项

1、忌盲目补充钙质：科学研究发现，增加钙的摄入量并不加速断骨的愈合，而对于长期卧床的骨折病人，还有引起血钙增高的潜在危险，而同时伴有血磷降低。

2、忌少喝水；

3、忌长期服三七片：骨折初期，局部发生内出血，积血瘀滞，出现肿胀、疼痛，此时服用三七片能收缩局部血管，缩短凝血时间，增加凝血酶，非常恰当。

4、忌偏食；

5、忌不消化之物；

6、忌多吃肉骨头：很多人会认为骨折就应该多吃肉骨头，吃哪补哪。但是如果骨折后大量摄入肉骨头，就会促使骨质内无机质成分增高，导致骨质内有机质的比例失调，会对骨折的早期愈合产生阻碍作用，不利于恢复。

7、忌食红肉及饮料：骨折后应避免吃红肉及含咖啡因的碳酸饮料，例如可乐、雪碧等。罐头等腌制品也要限量使用，其所含的磷可导致骨质流失。

以上就是今天的内容。相信大家看完对骨折后注意事项有更深的了解，也希望以上内容能给大家带来帮助。骨折看似简单常见，但护理起来还是很复杂的，要注意的事项也不少，一些过辣过热的食物患者都要避免，过于剧烈的活动也不要进行。希望大家都能健康生活。