椎管狭窄患者 骨科疾病的日常护理

骨科疾病中椎管狭窄的日常护理方式有哪些呢?有非常多的椎管狭窄患者将所有的希望都寄托在医生的身上，其实有很多事情还是在靠患者自己的合理安排。很多椎管狭窄患者都知道，在日常生活中患上了椎管狭窄疾病稍有不慎就会疼痛难忍的现象，所以对于椎管狭窄患者来说要注意的事项是很多的，下面让我们一起来了解一下椎管狭窄有哪些注意事项。

骨科疾病中椎管狭窄患者的日常护理

1、注意患部活动姿势。为预防椎管狭窄症复发，不要做剧烈运动，如扫地和拖地、弯腰搬重物等。避免长时间保持一个姿势工作。

2、注意节制性生活：肾气实则骨壮。性生活过程中局部血液循环的变化可致颈、胸、腰肌缺血、缺氧，局部的动作可对椎管产生较大的影响。

3、先选择保守治疗。保守治疗是椎管狭窄症的首选疗法，真正需要手术治疗的椎管狭窄症患者约占总数的百分之五。绝大多数患者经保守治疗可以治愈。

4、椎管狭窄患者在日常生活上要多加注意，以免错误的行为加重病情，给治疗带来不便。特别是饮食方面，要注意吃对食物。饮食方面也要注意营养平衡，特别是要摄取含有钙、磷、蛋白质、维生素B族、维生素C、维生素E较多的食品。

5、注意保暖：寒冷、潮湿季节时应注意保暖，以免风寒湿邪侵袭人体的患病部位，因为受凉所致的腰肌纤维炎、痉挛常引起椎关节的僵硬，椎间盘突出复发，神经根水肿。由于局部肌肉损伤，血液循环较差，患部比其它部位更容易受凉。

6、不要连续长时间内服或注射激素类药物：过量应用激素类药物可导致骨质疏松、肥胖、痤疮、易受感染等，重者可致股骨头坏死、糖尿病、高血压、胰腺炎等。尤其是在非正规医院治疗时，大量应用激素可迅速明显减轻疼痛，给患者以疗效显著的假象，但后果却是非常严重的，患者应特别注意。

7、人们在日常生活、学习和工作中，需要各种不同的活动姿势，养成了各自的习惯，其正确与否对人体有着重要的影响。因此，要求注意平时的站姿、坐姿、劳动姿势，以及睡眠姿势等的合理性，纠正不良姿势和习惯，加强锻炼，增强体质，尤其加强腰背肌功能锻炼。因为适当的锻炼能改善肌肉血液循环，促进新陈代谢，增加肌肉的反应性和强度，松解软组织的粘连，纠正脊柱内在平衡与外在平衡的失调，提高腰椎的稳定性、灵活性和耐久性，从而起到良好的治疗与预防椎管狭窄的作用。

椎管狭窄的日常护理方式有哪些呢?通过上面的小编介绍后相信大家对这个问题已有所了解了，希望以上内容能对大家有所帮助。同时我们也要知道骨科疾病患者的日常护理是非常重要的，任何一种骨科疾病患者都需要细心的呵护，这也是非常关键的。人们在日常生活、学习和工作中，需要各种不同的活动姿势，养成了各自的习惯，其正确与否对人体有着重要的影响