您的位置:健客网 > 骨科频道 > 骨科疾病 > 关节炎 > 小心这些原因 只会让类风湿越来越严重

小心这些原因 只会让类风湿越来越严重

2019-01-23 来源:健客社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:任何人患上类风湿性关节炎疾病是一件痛苦的事情。若出现了类风湿疾病我们平时在生活中一定要积极的配合医生的治疗,好好的保护我们的关节,可是有时候,为什么病情只会越来越严重呢?现在就由小编就带大家一起了解一下能让类风湿性关节炎骨科疾病情越来越严重的几种原因,一起来看看您有没有犯吧。

任何人患上类风湿性关节炎疾病是一件痛苦的事情。若出现了类风湿疾病我们平时在生活中一定要积极的配合医生的治疗,好好的保护我们的关节,可是有时候,为什么病情只会越来越严重呢?现在就由小编就带大家一起了解一下能让类风湿性关节炎骨科疾病情越来越严重的几种原因,一起来看看您有没有犯吧。

让类风湿越来越严重的因素

1、吸烟。《关节炎和风湿病杂志》上的一项研究成果显示,与从不吸烟的患者相比,现在和过去吸烟的类风湿性关节炎患者的症状和关节损害都更严重。

2、过度活动。尽管规律锻炼很重要,但也有上限。类风湿性关节炎患者必须重视疼痛信号,不可过度。

3、压力。有趣的是,许多类风湿关节炎患者能够指出在发病前发生的压力或创伤性事件。美国密歇根大学的研究者发表在《关节炎研究与治疗》上的一项研究成果显示,免疫机制和非免疫机制都可能是应激期间疾病活动增加和症状加重的原因。

4、关节护理不到位。关节保护是类风湿性关节炎患者治疗方案的重要组成部分,其目标是减少疼痛、防止畸形、稳定关节、减轻关节压力。措施包括夹板、支架、辅助设备、积极锻炼等。

5、消极悲观。简单地说,要取得积极的结果,就需要保持积极的态度。消极或悲观的态度正好相反。美国宾夕法尼亚州立大学的研究者发表在《行为医学年鉴》上的一项研究成果显示,如果类风湿性关节炎患者能在当下保持积极的情绪,他们的疼痛较轻,与关节炎相关的活动受限较少;而情绪消极的类风湿性关节炎患者疼痛较重,活动受限较多。

6、促炎食物。某些食物会增加体内的炎症。糖、饱和脂肪、反式脂肪、欧米伽-6脂肪酸、精制碳水化合物、味精、麸质、阿斯巴甜和酒精都被认为是促炎食品和添加剂。类风湿关节炎患者应当食用抗炎食物,避免或减少食用促炎食物。

7、惯于久坐的生活方式

有规律的体育锻炼对每个人都是必要的,包括类风湿性关节炎患者。经常参加体育运动能给人带来多方面的健康益处,如增强肌肉力量,改善骨骼和关节健康,这对于类风湿性关节炎患者是必不可少的。同样,休息也是必不可少的。在休息与活动之间取得平衡是最好的。休息不能成为一种生活方式。久坐不动的生活方式实际上会导致疼痛、疲劳和虚弱增加。

8、脱水。脱水与疲劳、新陈代谢功能放缓、认知功能下降以及肾结石的形成有关,类风湿性关节炎患者脱水会加重关节疼痛。

9、忽视口腔健康。类风湿性关节炎病人患牙周疾病的几率是正常人的8倍。促炎蛋白(如肿瘤坏死因子、白细胞介素-1等)在类风湿性关节炎和牙周炎中的含量也是相似的。

10、忽视类风湿性关节炎的早期症状

当你经历类风湿性关节炎的初次症状时,不知道什么原因伤害了自己,这很正常。你希望随着时间的推移,症状会消失。当它还没有消失的时候,你或许会求助于非处方止痛药开始自我治疗。你在这个阶段的等待和自我治疗的时间长短至关重要,因为对于类风湿性关节炎患者来说,早期诊断和早期治疗对于减缓疾病进展和防止关节畸形至关重要。等得太久只会让病情更糟糕。

以上就是小编为大家介绍类风湿疾病越来越严重的重要原因,希望大家阅读以后可以对类风湿患者又所帮助。我们要知道盲目的治疗,有时候只会导致病情越来越严重,这也是非常关键的。小编还要提醒大家在日常生活中要注意饮食,避免促炎食物的增多,这样只会增加病情的进一步恶化,最后祝愿大家都有健康的身体。

看本篇文章的人在健客购买了以下产品 更多>
有健康问题?医生在线免费帮您解答!去提问>>
健客微信
健客药房