我们都会老 而且也可能患上骨质疏松

骨质疏松和骨折之间有啥关系？

说起骨质疏松，大家并不陌生，随着老龄化程度的日趋加快，骨质疏松症的发病率也越来越高，给个人和社会都带来了不小的麻烦和负担。咱烟台是“雪窝”，每年冬天都是骨质疏松骨折的高发时期。“骨质疏松症是以骨量降低和骨组织微结构劣化为特征的疾病,它让骨折的风险明显增高！”黄晨主任表示，“骨质疏松症会影响人体所有的骨骼，骨折发生概率最高的部位是脊椎、腕骨和髋部。”统计显示，20%的髋部骨折者在骨折后的6个月内死亡。而髋部骨折的幸存者经常会丧失生活能力和独立性，40%的幸存者无法独立行走，60%的幸存者一年后仍需要别人照料生活。

骨质疏松为啥找到了你？

很多老年人都患有骨质疏松症，那么骨质疏松是怎么发生的呢？黄主任指出，骨质疏松分为原发性和继发性骨质疏松两种，“90%以上的骨质疏松症是原发性的，中老年女性的患病几率更大一些，女性绝经期后，雌激素的水平持续下降，骨质流失加速，更容易导致骨质疏松。”另外还有10%的骨质疏松是继发性的，它的重要诱因是药物或疾病，“有一些激素类的药品可能引发骨质疏松，例如，连续使用三个月以上的强的松可能引起骨质疏松；第二，有些老年人的消化功能不是很好，对各方面营养的吸收较差，也可能引起骨质疏松；第三，有骨质疏松家族史的人群也用引起注意；第四，研究发现，风湿性关节炎、慢性肝炎或肾衰竭、糖尿病等可能引起骨质疏松。”

自己患有骨质疏松症，是真的吗？

节目进行了没多久，就有听众打进热线，向黄主任咨询如何判断自己是否患上了骨质疏松症，她说，“前段时间，我们单位组织查体，查体中心的医生告诉我可能患上了骨质疏松，是真的吗？”黄主任表示，在查体中心，很多时候是通过超声进行骨折的相关检查，当提示有骨质疏松的时候，不能完全作为诊断证明，应到医院做一个专业的骨密度检查，黄主任说，“烟台山医院骨病与慢病科是从事骨质疏松预防和治疗的专业科室，我们引进了美国GE公司最高端的骨密度仪——iDEX，可以精准的对患者进行骨密度的测量。我们这里还有国际领先的宇航运动功能分析仪——MES，能够很好的测量人体股骨颈的抗骨折能力，精确预测骨折风险，并能定量检测肌肉含量、脂肪含量、神经反应速度、肌体反应速度、静平衡/动平衡、肌力、关节损伤功能程度、关节活动度等多项指标。”

治疗骨折疏松非得吃药吗？

“前段时间，我姥姥出现了骨折，在医院治疗的时候，医生说她患有骨质疏松症，我想问问骨质疏松该咋治疗？”在节目进行过程中，有听众向黄主任咨询起骨质疏松的治疗问题。黄主任表示，“中老年人的首次骨折，特别是很小的外力引发的骨折是一个值得我们重视的预警信号，因为这很可能是骨质疏松引起的，因此要尽早接受专业的骨骼检查，判断是否是骨质疏松找上了门。”“有些老年人胃肠功能不好，如果通过服用药物来治疗骨质疏松，患者可能坚持不下来，也会有一定的副作用，效果也不一定理想。”对于这一部分患者，黄主任表示，烟台山医院骨病与慢病科能为他们提供效果不错的设备治疗，“我们这边有日本磁振热治疗仪，可以使深部的组织得到加热并且疗效持久，对于颈肩腰腿痛、关节炎、慢性盆腔炎有很好的作用。此外，全身骨质疏松治疗仪，是宇航员专用治疗设备，不仅治疗骨质疏松有很好的效果，而且对膝、踝关节关节炎疼痛症状、关节晨僵、活动受限、肌力下降等骨关节疾病有明显的疗效。”

预防骨质疏松，光补钙行吗？

说起预防骨质疏松，很多人都知道要多晒太阳，早补钙，但黄主任还有补充的，“成年人每天的钙摄入量为800毫克，老年人为1000毫克。除了补钙，我们还要补充维生素D，它俩是预防骨质疏松的‘黄金搭档’，这样效果才最好。”此外，不吸烟、不酗酒，结合自身状况走出户外，多参加户外活动也是预防骨质疏松的好办法，“我们建议，中老年人应尽早到医院做一个专业的骨密度测定和运动功能分析，判断一下自己是否患上了骨质疏松症，这一点也同样重要。”