一旦发现骨折,首先要做的就是先防止骨折再次移位导致二次损伤,然后及时送至医院进行治疗,有些患者为了恢复地更加快会采取一些措施,然而如果采取措施不当的话反而会加重病情,对恢复更加不利,因此了解一些骨折后注意事项是很有必要的。那么,骨折后应该注意一些什么呢?
一、骨折病人要定时到医院进行复查
定期复查,通常为1个月一次。部分患者骨折比较严重的患者,可以在骨折后1个月、3个月、6个月进行复查。复查的目的是了解骨折恢复状况,出现异常时及时处理。
二、骨折后每个时期要进行相应的功能锻炼,不能操之过急,也不能不锻炼。
1、功能锻炼最好在医务人员指导下进行。
2、功能锻炼应根据骨折的稳定程度,可从轻微活动开始逐渐增加活动量和活动时间,不能操之过急,若骤然作剧烈活动会使骨断端再移位。
3、功能锻炼是为了加速骨折愈合与恢复患肢功能,所以对骨折有利的活动应坚持锻炼,如前臂骨折的旋转活动,胫腓骨骨折的内外旋转活动,桡骨下端伸直型骨折的背伸挠屈活动等都应防止。
三、要注意日常饮食
很多人会认为骨折后需要补钙,觉得多补钙能使之恢复得快一些。其实,患者并不需要补充很多的钙。患病期间,患者由于行动不便而消耗很少的钙。若是补充的钙太多,反而会引起不良现象,比如:血钙浓度增多。
患者需要饮食清淡,少吃油腻的食物。在治疗期间,患者行动不便,而且有时候会心情低落或者没有食欲,或者有便秘的症状。在这个时候应该少吃难消化的食物。
多数患者会因为行动不便而少喝水,以此减少方便的次数。其实,这样反而不健康。部分患者需要卧床,若是喝水太少,会导致尿储留、大便干燥等。
病人还要注意均衡营养,要均匀补充营养,要注意补充多种维生素和微量元素,如维生素A、D、C、和B族维生素。还要保证每餐有新鲜的蔬菜和水果,防止便秘的发生。特别强调的是,饮食要多样化,粗细搭配,可以少食多餐,甜食更要少吃。当然,还要少喝咖啡、浓茶,建议禁烟,烟草不利骨折恢复。
相信大家看了这篇文章之后,都知道骨折后注意事项,总之,一旦发现自己骨折,首要做的就是到医院进行检查治疗,当然,还要多加注意休息,更要均衡饮食,要适当补充营养,要注意忌口,保证自己的身体健康,促进骨头的恢复。
用于骨性关节炎;风湿、类风湿性关节炎;骨折。
健客价: ¥9.5活血化瘀,消肿止痛,舒筋壮骨。用于跌打损伤,闪腰岔气,伤筋动骨,瘀血肿痛。
健客价: ¥31活血祛瘀,消肿止痛,强筋健骨。用于骨折。
健客价: ¥34舒筋活络,消肿散瘀,接骨止痛。用于跌打损伤,扭腰岔气,筋伤骨折属于淤血阻络者。
健客价: ¥6.51.治疗因创伤、外科手术等引起的软组织损伤肿胀。症状如:扭挫伤、骨折、慢性劳损、烧烫伤、整形手术、静脉曲张、静脉炎、淋巴回流障碍等各种原因所致软组织损伤肿胀。 2.治疗各期内痔、混合痔、炎性外痔、血栓性外痔等各种类型痔引起的出血、脱出、疼痛、肿胀、瘙痒等。也可用于痔手术后肿胀、疼痛的治疗。
健客价: ¥39治疗绝经后妇女骨质疏松症以增加骨重,并降低骨折发生率,包括髋部和椎骨骨折(椎骨压缩性骨折);治疗男性骨质疏松以增加骨量。
健客价: ¥55.81.适用于治疗绝经后妇女的骨质疏松症,以预防腹部和脊柱骨折。 2.适用于治疗男性骨质疏松医甲增加骨量。
健客价: ¥58治疗绝经后妇女的骨质疏松症以预防髋部和脊柱骨折(椎骨压缩性骨折),治疗男性骨质疏松症以预防骨折。
健客价: ¥10.5滋补肝肾,强筋壮骨,通络止痛之功效。用于治疗骨折、骨性关节炎、骨质疏松症属肝肾不足、经络瘀阻者。
健客价: ¥35.5用于促进骨折愈合。
健客价: ¥8.5适用于急慢性软组织损伤、骨折及陈旧性骨折伤处复发肿痛的症状。
健客价: ¥6舒筋通络,活血祛瘀,消肿止痛。用于血瘀络阻引起的骨折后遗症,颈椎病,肥大性脊椎炎,慢性关节炎,坐骨神经痛,肩周炎。
健客价: ¥5.2阿仑膦酸钠 适用于治疗绝经后妇女的骨质疏松症,以预防髋部和脊柱骨折(椎骨压缩性骨折),也适用于男性骨质疏松症以增加骨量。
健客价: ¥22化瘀止血,活血止痛,解毒消肿。用于跌打损伤,瘀血肿痛,吐血、咳血、便血、痔血、崩漏下血,手术出血,疮疡肿毒及软组织挫伤,闭合性骨折,支气管扩张及肺结核咳血,溃疡病出血,以及皮肤感染性疾病。
健客价: ¥15散瘀止痛,续筋接骨。用于跌打损伤,筋伤骨折,瘀血凝结,闪腰岔气。
健客价: ¥10用于骨性关节炎;风湿、类风湿关节炎;骨折。
健客价: ¥17活血化瘀,祛风除湿,消肿止痛。用于风湿性关节炎、腰肌劳损、骨折及软组织损伤。
健客价: ¥35治疗绝经后妇女骨质疏松症以增加骨重,并降低骨折发生率,包括髋部和椎骨骨折(椎骨压缩性骨折);治疗男性骨质疏松以增加骨量。
健客价: ¥62治疗绝经后妇女骨质疏松症以预防髋部和脊柱骨折(椎骨压缩性骨折),治疗男性骨质疏松症以预防骨折。
健客价: ¥22雷洛昔芬主要用于预防和治疗绝经后妇女的骨质疏松症,能显著地降低椎休骨折发生率。(详见内包装说明书)
健客价: ¥73.8适用于治疗绝经后妇女的骨质疏松症,以预防髋部和脊柱骨折(椎骨压缩性骨折)。适用于治疗男性骨质疏松以增加骨量。
健客价: ¥321.用于治疗绝经后妇女的骨质疏松症,预防髋部和脊柱骨折(椎骨压缩性骨折);2.用于治疗男性骨质疏松症以预防骨折;3.适用于治疗糖皮质激素诱导的骨质疏松。
健客价: ¥14钙尔奇D片预防和治疗由于钙和维生素D缺乏所引起的疾病、如骨质疏松症、妊娠及哺乳期妇女缺钙。
健客价: ¥62活血化瘀,祛风除湿,消肿止痛。用于风湿性关节炎,腰肌劳损,骨折及软组织损伤。
健客价: ¥21