骨折后要注意什么这几点千万要谨慎

2019-01-15 来源：健客社区标签：掌上医生喝茶减肥一天瘦一斤安全减肥 cps联盟美容护肤

摘要：一旦发现骨折，首先要做的就是先防止骨折再次移位导致二次损伤，然后及时送至医院进行治疗，有些患者为了恢复地更加快会采取一些措施，然而如果采取措施不当的话反而会加重病情，对恢复更加不利。说到底都是骨折患者不够了解关于骨折后注意事项，那么，骨折后有哪些需要注意的呢？

骨折就是指骨头结构发生连续性或者是部分的断裂，骨折之后会造成行动不便，日常的生活都会受到限制。因此骨折的康复很重要，所谓伤筋动骨一百天，一旦骨折就要到医院进行治疗，在骨折后除了处理伤口、治疗之外还要注意很多事项，那么，骨折后应该注意哪些事项呢？

1、不要过度滋补

在早期，不要急于为病人滋补，这个时期不适宜进行滋补，要选择一些味道清淡的食物，类似于蔬菜、蛋类、豆制品、水果、鱼汤、瘦肉等。且这个时期忌辛辣忌食酸，也禁油腻，燥热。如果在这个时期过早进行滋补，会导致骨骼恢复减慢，使骨痂生长迟缓，影响日后关节功能的恢复。

2、不要盲目补钙

很多人会认为骨折后需要补钙，觉得多补钙能使之恢复得快一些。其实，患者并不需要补充很多的钙。患病期间，患者由于行动不便而消耗很少的钙。若是补充的钙太多，反而会引起不良现象，比如：血钙浓度增多。

3、不要急着服用活血化瘀的中药

在骨折初期，患者可能会有局部出血、积血淤滞的症状。在这个时候，可以服用活血化瘀的中药，通过收缩血管、缩短凝血时间来缓解症状。但是，若是在症状缓解或者消除后，服用该药物，则会导致血液运行不畅，反而不利于骨的愈合。

除了要在日常生活上多加注意，也要听从医生建议，不要为了好得更快就自己随意吃一些保健品。要与医生及时进行沟通和交流，要注意均衡营养，要均匀补充营养。此外，要注意补充多种维生素和微量元素，如维生素A、D、C、和B族维生素。还要保证每餐有新鲜的蔬菜和水果，防止便秘的发生。特别强调的是，饮食要多样化，粗细搭配，可以少食多餐，甜食更要少吃。当然，还要少喝咖啡、浓茶，建议禁烟，烟草不利骨折恢复。

需要注意的是，很多的骨折患者是有复合伤的，若是肋骨骨折，则可能会引起脏器的损伤。一旦发生有重要的脏器损伤，则需要及时处理，以免导致生命危险。其他类型的骨折也是有可能会导致器官损伤的，比如：骨盆骨折。另外，任何部位的骨折都需要检查是否对血管有影响。例如：上臂的下段、肘关节上方的骨折，则其骨折断端容易损伤肱动脉。

骨折严重影响着患者的正常生活，因此很多骨折患者为了促进恢复会采取一些措施，然而如果措施不当的话反而可能延缓骨头的恢复，因此患者很有必要了解一些骨折后注意事项，要根据自身的身体状况合理治疗，补充营养，千万不要盲目治疗，从而造成身体的损伤。