腰椎间盘突出怎么办？很多人都在问这个问题。事实上，腰椎间盘突出是一个很困扰人的问题，治疗起来也是非常麻烦，不能够一蹴而就，需得经过长久的努力。那么，腰椎间盘突出真的那么严重吗？腰椎间盘突出患者的饮食有什么需要注意的呢？别着急，今天就为你介绍一下腰椎间盘突出饮食禁忌，让你吃对东西，避免引起副作用，影响病情。一起来看看吧!
饮食禁忌一：慎食煎炸的食物
油炸类食品饮食过度，会使增加肠胃负担，导致消化不良，大便阻塞，从而增加腹压，导致患者的病情复发或者是加重。
因为这些高脂肪、油炸、硬质食物十分不利于消化，会影响患者的疾病恢复。
饮食禁忌二：少食寒凉的食物
在中医的角度看来，寒凉性的食物不仅会影响到我们肠胃的健康，还会导致身体气血淤积，这对腰间盘突出患者的康复影响很大，会进一步加重患者的病情。
所以在腰椎间盘突出的患者中间，饮食上一定要避免吃凉性的食物。
饮食禁忌三：忌辛辣刺激的食物
辣椒、辣酱、辣油、芥末、榨菜、咖鲤、韭荣、大蒜等，辛辣刺激之物可使症状加重，腰椎间盘突出患者要少吃或不吃。
饮食禁忌四：忌烟、酒、茶和咖啡
烟、酒、茶和咖啡也是腰椎间盘突出的饮食禁忌之一。患者如有烟、洒嗜好应及时戒掉，以利早日康复。
饮食禁忌五：忌腥膻的食物
诸如黑鱼、鲤鱼、鲫鱼、鲸鱼、海虾、带鱼、淡菜、乌贼鱼等食物，也应该被纳入腰椎间盘突出患者的黑名单内，这些腥膻的食物对于患者的恢复很不利，腰椎间盘突出患者一定要注意忌口。
怎么样，腰椎间盘突出饮食禁忌，大家都get了吗？希望小编介绍的这些方法能够真正地帮到你喔!多去尝试，多去坚持做一些治疗，相信缓解腰椎间盘突出问题不是很困难的事情，大家一定要有信心呀。
用于风寒引起的各部位疼痛症：如风湿痛、关节炎、肩周炎、颈椎病及骨质增生、腰椎间盘突出、骨伤、扭挫伤、痛经等风寒引起的疼痛。
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