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避开肩周炎治疗误区免得越治越糟糕

2018-11-26 来源:南方医院关节与骨病外科  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:肩周炎的致病原因已经大致被查明,很多中老年人由于肩部组织发生退行性病变,对外界的承受能力减弱进而出现肩关节病变。长期过度活动肩膀,姿势不良产生的慢性致伤力也会使之患上肩周炎。

现在由于很多职业的原因,会出现各种各样的职业病,肩周炎就是比较典型的职业病之一,就像很多老师经常喉咙不舒服,很多埋首于电脑前的文员也会经常出现肩周炎这一疾病。肩周炎是对人们的正常生活有一定影响的一个肩颈部疾病,一般患病的人群主要为年轻一代电脑办公室工作人员。很多年轻人在治疗肩周炎的时候急于求成,经常陷入治疗误区。这么说来,肩周炎的治疗有哪些误区呢?

肩周炎是怎样的一个疾病?

肩周炎其实就是肩关节周围炎症,主要表现为肩部逐渐产生疼痛,在夜间尤为明显,并且肩部的活动范围逐渐受限的一个疾病。一般来说女性患者多发于男性患者,且年龄在五十岁左右。但是由于工作性质,许多年轻的男性女性都患有不同程度的肩周炎。

肩周炎的致病原因已经大致被查明,很多中老年人由于肩部组织发生退行性病变,对外界的承受能力减弱进而出现肩关节病变。长期过度活动肩膀,姿势不良产生的慢性致伤力也会使之患上肩周炎。

除此之外,一些其他的疾病比如心肺疾病等引发的肩部疼痛,使肩部长期处于痉挛状态,很容易造成病灶,最终演变成肩周炎。

肩周炎治疗的四个误区是什么?

误区一、就是很多人认为肩痛就是患上了肩周炎,对肩周炎没有很明确的认识。其实,肩痛的范围很广泛。在体育运动中,由于用力不当等造成的肩袖损伤,如果用治疗肩周炎的方法去治疗,是没有效果的,反而还有可能会延误治疗。

误区二、由于早期的症状并不是很明显,许多患者会觉得不严重所以选择忽视,但是随着时间变久,症状从早期的僵硬,活动不利,轻微疼痛变成了中期的肩关节粘连,直至后期的局部肌肉僵硬等等。所以,对于肩周炎,应该早发现早治疗,才能取得较好的疗效,并且不用受较大的痛苦。

误区三、就是很多患者没有很好的了解肩周炎的治疗情况,治疗不分期。其实肩周炎的治疗每个阶段都有它自己的主治方向,并不能盲目治疗。

误区四、怕疼而不去运动。除了服用药物等,肩周炎的治疗很大一部分还得靠运动,只有活动才能将粘连的关节一点点撕开,但是这其中是有极大的痛苦的。很多人害怕这种“皮肉之苦”进而选择避开肩部活动,事实上,对于这类疾病,只要坚持一段时间的活动,大约两周,疼痛感会大大减轻的。

肩周炎对于很多人来说还是一种较为痛苦的疾病,在平时生活中,不要过分使用肩部,一旦使用时间太长,就应该起身稍作活动。

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