腰椎骨质增生不要慌规范治疗即可

2018-11-19 来源：健客社区标签：掌上医生喝茶减肥一天瘦一斤安全减肥 cps联盟美容护肤

摘要：腰椎骨质增生是由于腰间盘突出形成的，腰椎功能也从而出现不同程度的退化，造成腰椎局部出血、韧带拉伤和颈椎关节处灵活度骤减的情况。需要及时进行正确规范的治疗。

腰椎骨质增生会随着年纪的增长不断加重，骨骼，关节处的细胞趋向衰老，髓核鼓起，新骨出现，产生骨质增生。日常生活中，诱发腰椎骨质增生的原因是长期过度进行腰椎高负荷劳动、患有腰椎外伤和长期姿势不端正等。其中，近些年来年轻患者的大幅度增长与坐姿站姿长期不端正有关。因此，腰椎骨质增生的预防应从日常生活中做起。

腰椎骨质增生主要病理病因

腰椎骨质增生主要有三种病因病理：一、不可抗力--腰椎老化退化。腰椎的骨刺现象和椎间隙趋窄小化，在六十岁以上的人拍片后，大多可清楚显现。二、长期劳损压力。过度反复的腰椎活动易加速腰椎的老化退化、骨刺的增多和腰间盘的突出。三、年轻时期的外伤。外伤加大了年纪增长后腰椎骨质增生的概率及严重程度。

腰椎骨质增生的常见临床表现

腰椎骨质增生具有进展性、慢性的特点，腰四、腰三为高频率患病部位。其中，程度较轻微的腰酸腿疼，此阶段属于患病的早期症状。增生物体刺激并压迫关节，椎体变形，相邻椎体间松弛不稳，腰部僵硬，骨赘刺激，手脚发麻或放射性痛感等都属于腰椎骨质增生的严重阶段的临床表现。若刺激压迫到患处邻近的神经根，可引起相应的症状如局部发僵、后根神经痛、麻痹症状等。

腰椎骨质增生的针对性治疗方案

在治疗时要同时兼顾骨刺腰关节、椎骨、椎间盘等结构增生、退化、变异、炎症、自身免疫性反应及错位等病理改变，又有韧带、腰椎肌肉等外平衡的失衡。治疗腰椎骨质增生的关键是消除骨刺四周的无菌性炎症而不是消除骨刺。可用消封闭治疗或炎镇痛药进行针对性处理，采用理疗、热敷、牵引与按摩等进行辅助治疗，促进局部肌肉缓解疼痛和放松，使血液循环，或用小针刀减轻神经的刺激压迫。

为防止或恢复护理腰椎骨质增生的病症，需加强日常生活中适度的锻炼，增加腰椎活动度和灵活度，增强腰椎部肌肉力量，提高腰脊柱的稳定性。还应注意营养结构和饮食搭配，多吃钙质品以及维生素D。同时注意腰椎部位的保暖，适当休息不应过度劳累，同时应尽量避免长期剧烈运动，因其易使骨骼和四周软组织过分牵引和受力，损伤局部软组织并使骨骼上受牵拉力不平衡。