对于足跟痛也是AS常见症状 不容忽视

强直性脊柱炎是一种慢性、进展性疾病，发病病程时间较久。早期表现是患者的关节部位疼痛肿胀。强直性脊柱炎病情可侵害患者全身各处关节部位，但较为常见的案例是先侵害患者的骶髂关节，再由脊柱关节向上蔓延至腰椎、颈椎部位。因此，说起强直性脊柱炎，患者朋友较容易想到的是腰背部疼痛，平时日常生活中出现腰背部疼痛也较容易警觉是不是强直性脊柱炎。但强直性脊柱炎是一种病因、症状都较为复杂的疾病，除了常见的骶髂关节、脊柱关节疼痛，足跟痛也是强直性脊柱炎的表现之一。

足跟痛也是强直性脊柱炎常见的症状

足跟痛也是强直性脊柱炎常见症状之一，强直性脊柱炎引起的足部疼痛有足跟疼痛和足掌疼痛，足跟痛一般情况下不会急性剧烈发作，而是缓和的，渐进性地发展，疼痛会随着病情情况的发展而改变。因此，如果强直患者的早期未有其他明显的症状，如骶髂关节痛、脊柱关节痛等症状，只是足跟部慢性钝痛，很容易忽视病情。足跟痛的痛点通常位于足跟正下方或足跟后侧，疼痛感由足底生出，向足掌、脚趾方向传播。

强直患友会出现足跟痛的原因

足跟筋膜炎是引发足跟痛的主要原因。足跟颈膜炎最常见的原因是长期、慢性、轻微外伤的日积月累，好发于年轻的运动人群喝中老年人群，并不是强直性脊柱炎患者特有的症状。运动中出现的轻微损伤，随着年龄的逐渐增长出现筋膜的病变，往往伴随着足跟的骨质增生。强直患友比一般人更容易出现足跟痛的症状，且不易自行号主，发作时早期未隐隐作痛，随着情况加重，可出现刺痛感。

根骨退行性改变导致的骨质增生，即人们通常所说的“骨刺”，也是足跟痛的常见原因之一，当“骨刺”长期存在，且长有“骨刺”的根骨长期负重过大，引起局部充血发生无菌性炎症，刺激病变部位的神经，产生痛感。

强直患友出现足跟痛怎么办？

1、穿有跟的鞋子：强直患友不适合穿高跟鞋，但有足跟疼痛症状的患者朋友也不能穿平底鞋，平底鞋走路是对足跟不产生的压力过大。建议是穿有3到5厘米高跟的平跟鞋。

2、多用热水泡脚：强直患友有足跟痛的症状时可以多用热水泡脚，热水泡脚有缓解疼痛的效果。热水泡脚后可以用拇指指腹按摩足跟部，也能缓解疼痛。

3、积极治疗：足跟痛的治疗可运用物理疗法和药物疗法，物理疗法可采用按摩和辅助一起，药物治疗使用非甾体抗炎药也可以起到控制足跟疼痛的效果。