颈椎病在我们心中,一直是老年病的代表之一。其实,现今社会,随着科技发展和生活节奏加快,年轻人的工作压力加大,久坐伏案,而且生活方式不健康,导致颈椎病从老年病逐渐地越来越年轻化。颈椎病不仅给我们的身体带来伤害,还给我们的生活和工作带来影响。任何疾病都一样,积极治疗是关键。那么颈椎病治疗方法有哪些呢?一起来看看专家的介绍。
颈椎病的治疗方法
1、非手术治疗:若颈椎受压没有非常很严重,症状表现不严重,可进行通保守治疗,如,针灸,理疗,打针,包括颈椎保健操、颈椎牵引等。日常生活里要多注意,适量进行锻炼,可令病情好转。特别提醒大家,很多患者会选择到按摩店接受按摩来缓解,实则不可取。按摩人员并非专业医者,不当的按摩会导致病情加重。
2、手术治疗:治疗目的为解除脊髓和神经受压,手术方法包括颈椎前路椎间盘切除术、颈椎后路减压术、颈椎内窥镜微创手术等,应在医生指导下根据自身病情选择适合的手术方式。
颈椎病的治疗方法选择
应根据患者年龄、病情轻重而定,临床上包括:
1、年轻人:如髓核脱出或脊髓、神经压迫程度较轻,大多数患者可采取保守治疗;
2、老年人:如颈椎退行性改变、椎间盘突出或椎管狭窄程度较重,应及时采取手术治疗。应及时去医院检查核磁或CT,在医生指导下根据自身病情选择适合的治疗方法。
颈椎病的自我治疗
现在越来越多的人患有颈椎病,但是并非所有的人都需要治疗。大部分轻微的患者,可以自我治疗,以锻炼颈部的肌肉为主,增强颈部肌肉的力量,防止发生颈椎骨质和韧带的退行性变。临床上包括:
1、颈部保健操;像小燕飞动作可缓解颈部压力。
2、适当运动:适当参加体育锻炼如游泳、篮球、排球等,有利于锻炼颈部的肌肉,但应注意运动强度不宜过大,以免加速颈椎的退变。
最后,如果不幸患上颈椎病,一定要尽快到医院检查,及时采取措施病情才不会加重。医生会根据颈椎病的类型和患者本身身体素质情况选择合适的颈椎病治疗方法。患者要注意积极配合治疗,平日在生活中要多注意保养颈椎,不要一直低着头,多活动一下。
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