人活着是为什么，这是一个非常值得深究的问题，揣摩透生命的意义，才知道如何去享受生活。当然，只有健康的或者才能更好的体验生活，如果有人问生活中最重要的东西，我们会好不犹豫的告诉他健康才是最重要的东西。
可是有时候，生活连最基本的健康也不给我们，就像腰椎间盘突出的降临一样。如今有不少方法可以帮助调理腰间盘突出，值得一看。
腰间盘突出醋加鸡蛋的偏方：
经过这两天的调查、走访和查阅大量和图书资料后认为：
腰间盘突出偏方鸡蛋的简要操作步骤是：
1.取鲜鸡蛋3个，陈醋500g。
2.将陈醋放入沙锅烧开后，放入鸡蛋煮8分钟左右
3.临睡前食用。
分享一方法，中药外敷——调理好不少患者！
外敷中药是目前最受欢迎的保守法之一，绿色无副作用，可外敷黑尤蒙外敷散，只需蒸热外敷在腰椎上，可达到促使椎间盘回纳解除疼痛的目的，已经调理好不少患者。具体操作如下：
1.将中药用醋湿润一下，然后再蒸热7分钟左右取出。
2.取出后冷却到适宜温度，外敷在腰椎上。
3.盖上毛毯保温，最后放上热水袋。
4.注意蒸热的时候用毛巾代替锅盖，防治水滴凝结打湿药包。
最伤腰的三个姿势：
1.跷二郎腿坐
很多人坐着的时候，喜欢跷二郎腿。这种坐姿除了会引起水肿或静脉曲张之外，还会使得脊椎左右两边的软组织被动失去平衡，诱发腰间盘突出。
2.在沙发里葛优躺
回家窝在沙发了，葛优躺一下实在是舒服得不行。
然而，材质柔软的沙发，会容易让人臀部下陷，整体下沉，让背部拱起。长期保持这种坐姿，会使腰椎受压，容易造成脊椎畸形，引发腰椎间盘突出。
3.托腮斜倚桌面，斜眼看屏幕
有时候累了，会习惯性地斜倚在桌面或椅子扶手上盯着前方的屏幕，你的这种姿势会使颈椎附近的肌肉过分紧张，降低大脑皮层的供血。
活血化瘀，祛风除湿，行气止痛。用于血瘀气滞、脉络闭阻所致腰痛，症见腰腿疼痛，痛有定处，痛处拒按，轻者俯仰不便，重者剧痛不能转侧；腰椎间盘突出症见上述症状者。
健客价： ￥63用于风寒引起的各部位疼痛症：如风湿痛、关节炎、肩周炎、颈椎病及骨质增生、腰椎间盘突出、骨伤、扭挫伤、痛经等风寒引起的疼痛。
健客价： ￥19活血化瘀，祛风除湿，行气止痛。用于血瘀气滞、脉络闭阻所致腰痛，症见腰腿疼痛，痛有定处，痛处拒按，轻者俯仰不便，重者剧痛不能转侧；腰椎间盘突出症见上述症状者。
健客价： ￥36.5消肿止痛，疏散寒邪，温经通络。用于寒湿瘀阻经络所致的腰椎间盘突出症、坐骨神经痛、腰肌劳损、腰肌纤维炎、风湿性关节痛，症见腰腿痛、关节痛及肢体活动受限者。
健客价： ￥24活血化瘀，祛风除湿，行气止痛。用于血瘀气滞、脉络闭阻所致腰痛，症见腰腿疼痛，痛有定处，痛处拒按，轻者俯仰不便，重者剧痛不能转侧；腰椎间盘突出症见上述症状者。
健客价： ￥29用肩周炎、腰椎间盘突出、腰痛贴、跌打损伤、颈椎病、风湿关节炎、骨痛贴、骨质增生等的辅助治疗。
健客价： ￥36适用于颈椎病、腰椎间盘突出、软组织损伤、风湿性关节炎、肩周炎、骨质增生疼痛、腰肌劳损、痛经、胃痛等。
健客价： ￥50适用于腰肌劳损、腰扭伤、腰椎间盘突出、骨质增生等由寒湿内停、气血痹阻所致腰部疼痛，下肢麻木等症。
健客价： ￥50适用于颈椎病、腰痛、腰椎间盘突出、扭伤、骨质增生等。
健客价： ￥488适用于临床上对颈椎病、肩周炎、腰椎间盘突出症的康复理疗。
健客价： ￥799本品具有温经通络，祛风散寒，活血止痛的功能。适用于腰肌劳损、腰椎间盘突出症等腰疼的辅助治疗。
健客价： ￥2981.该产品对肩周炎、肱骨外上髁炎、颈椎病、腰椎间盘突出症、退行性骨性关节病、风湿关节炎、类风湿关节炎、挫伤、肌纤维织炎、肌肉劳损、狭窄性腱鞘炎、盆腔炎、附件炎、慢性咽喉炎、乳腺增生、坐骨神经痛、周围神经伤病、关节挛缩、慢性前列腺炎、肌炎、结石症、就有镇痛和改善局部血液循环，促进炎症消散的作用。 2.对瘢痕、肠粘连、注射后硬结、血肿机化、狭窄性腱鞘炎，具有软化瘢痕松解粘连作用。 3.对神经或
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