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99%的人不知道的腰酸腿痛的真正原因

2018-11-08 来源:济南骨科医院  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:很多外伤也会导致腰酸背痛,例如挫伤,扭伤等。这些状况易导致局部损伤、出血、水肿、粘连和肌肉痉挛,如果不能及时彻底治疗,很容易在以后的日子里经常腰酸背痛。

如今随着生活方式的改变,腰酸背痛已经不再是老年人的专利了,很多年轻人、中年人的腰部也经常出现酸痛感。那么到底是什么原因导致我们经常腰酸背痛呢?

一、有一种无形的伤害,叫做“职业病”?

病因:现在很多职业都需要久坐或者久站,久而久之,就会使肌肉过度疲劳,出现腰酸背痛的情况。这就是所说的“职业病”。

应对:职业病也是可以预防和缓解的。只要我们保持正确的坐姿;过一两个小时转换下姿势;适当起身活动腰部。这样会对状况有所改善。不要忽视这些“小毛病”,否则很容易积少成多。

二、有一种“大意”造成的伤害,叫做“后遗症”?

病因:很多外伤也会导致腰酸背痛,例如挫伤,扭伤等。这些状况易导致局部损伤、出血、水肿、粘连和肌肉痉挛,如果不能及时彻底治疗,很容易在以后的日子里经常腰酸背痛。

应对:遇到扭伤、挫伤,千万不要草草了事,要彻底治愈,避免留下后遗症。

三、腰部曾损伤的患者,不注意腰部保护会引起腰痛?

病因:曾经腰部受过损伤的患者,在天气寒冷的时候,会感到腰酸背痛。这是因为天气寒冷,使患者的血液循环突然发生改变引起的。

应对:应该避免长时间伫立在风口等寒冷地带。避免做过激的运动造成腰部二次损伤。面对这种情况,二次损伤可不是小事,可能让你比第一次受伤还记忆犹新。

四、脊髓和脊椎神经性病变后,会导致腰酸背痛?

病因:如果长时间腰酸背痛感得不到缓解,也可能是由脊髓和脊椎神经性病变后引发的。

应对:所以当感觉已上升至脊椎有所不适时,就应及时到医院检查,以免延误病情,引发病变。如果是脊椎引起的腰酸,在完成脊椎治疗后,相应状况就会改善。

五、腰部周边脏器发生病变,引发了腰痛?

病因:当腰部周边脏器发生病变时,会连带出现腰酸腰痛。

应对:如果遇到这种原因,应对相关病变的脏器进行治愈。只有它们得到治愈,腰酸腰痛的副作用才会消失。

六、精神因素?

病因:精神因素同样会导致腰痛。例如常见的癔病,常常会伴随着各种临床症状,腰痛就是其中一种。

应对:由于这类症状无器质性损害的基础,它可因暗示而产生,也可因暗示而改变或消失。因此疾病治愈之后腰痛自然会消失。平日应减轻自我心理压力,让精神导致腰痛,得不偿失。

七、衰老的征兆?

病因:人到了一定年龄,腰酸背痛是常有的事。常见原因主要是腰椎退行性改变、腰椎骨骨质增生、腰部软组织病变、骨质疏松等。

应对:虽然我们不能阻止衰老,但是可以通过锻炼和保健来减缓衰老速度。老年人在平时要特别留意腰痛症状,早发现早治疗。

 

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