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颈椎病不求人 自己按按2个地方就可以

2018-10-25 来源:泽谦堂  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:我们已经知道了患上颈椎病的人在日常生活中可以按哪些穴位对身体比较好了,我们可以按按颈消穴,这个穴位就是在大拇指和手腕之间找痛点用手按摩就可以了。

颈椎病是很多白领人士都需要的一种疾病,因为长时间一个姿势或者长时间坐着,所以会形成颈椎病,患上颈椎病之后让患者十分痛苦,如果你患上颈椎病之后,我们可以适当的按摩身体上的一些穴位,经常按摩,这两个地方的话对于缓解颈椎病效果是非常好的,今天我们就详细的了解一下关于颈椎病这方面的知识吧。

颈椎病的主要症状有:

颈肩背痛

这个症状是几乎所有颈椎病患者的特征,部分患者还会出现肩背部肌肉僵硬、板滞,不能前屈后仰和转颈困难等症状。

肢体麻木

主要表现在上臂外侧、肩部附近的三角肌区、或者某几个手指头。

头晕头昏

主要表现为短暂的身体不稳,一般持续几分钟甚至几小时不等。同时还伴有耳鸣、恶心呕吐、出冷汗、四肢冰冷等症状。

心慌失眠

颈椎病患者是颈部出现病变,这回压迫颈上交感神经节,造成支配内脏的交感神经紊乱,造成心慌失眠等症状。

五官病变

常见的可导致老花眼、眼痛、眼干、视力模糊、鼻炎、鼻痒、耳聋耳鸣等症状。

只要按按下面的2个地方,不用求人,自己就能解决。

第一个地方是颈消穴。按揉的方法是,把手伸开,找颈消穴,颈消穴是经验穴(书上没有的穴)。在大拇指和手腕之间找痛点用手指按揉即可,每个人反应是不一样的,关键在在穴位所在区域内找痛点按揉,就能有作用,也就是哪个地方痛,就按揉哪个地方。从事电脑工作的人,如果工作前先揉5分钟,工作4小时颈部都不会僵硬。

第二个地方是承浆穴。在穴位所在区域内找痛点按揉,就能有作用。其中颈消穴是主穴,承浆穴是副穴,两个穴位配合使用就能达到比较好的效果。颈消穴还解决呼吸问题,头昏脑胀或者肩不舒服了,它都有效,最有效是颈椎病。

通过上面文章的介绍,我们已经知道了患上颈椎病的人在日常生活中可以按哪些穴位对身体比较好了,我们可以按按颈消穴,这个穴位就是在大拇指和手腕之间找痛点用手按摩就可以了。适当的进行按摩,尤其是从事电脑工作的人,适当的按摩这些穴位可以缓解颈椎疼痛。

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