学习膝关节积液知识　了解膝关节滑膜炎

2018-09-10 来源：健客社区标签：掌上医生喝茶减肥一天瘦一斤安全减肥 cps联盟美容护肤

摘要：保守治疗首先要保证的就是尽量不要让膝关节受一些刺激，比如尽量膝关节保暖，尽量膝关节，不要过度剧烈的运动，短期之内尽量多休息制动，可以绑一个护膝保暖。

不少现代都市人都很关注自己的骨头是否健康，但对于与骨头健康有着重要关系的筋肉组织，却往往没有引起平时足够的重视，有些中老年人在体检拍Ｘ线时惊讶地发现自己的骨头况已出现了增生，但他们自已平时却没有特别的不舒服的感觉，而已一些年轻人平时膝关节等部位总是很痛，甚至已经出现活动障碍，但拍Ｘ线却看不出骨头头有明显的问题，

经常有人问我膝关节的滑膜炎如何处理？门诊也经常碰到，有些病人拿一张磁共振的报告，显示仅仅膝关节内少量积液，为什么我的膝关节老是不好？这里总结一下滑膜炎的处理方法。

首先，膝关节的疼痛要排除其他的问题，比如说半月板损伤，韧带损伤等等情况，因为我在门诊碰到很多病人，他就告诉我，我得了滑膜炎，再问他做过什么检查，他怎么检查都没做过，到最终帮他们做了膝关节的磁共振，发现是典型的半月板损伤。而对于半月板损伤，如果按照滑膜炎治疗是不可能有效的，严重的半月板损伤是要关节镜手术治疗的。所以首先要排除其他的问题。

第二，如果确诊是滑膜炎的话，那么最主要有两种治疗方式。

第一种就是保守治疗。保守治疗首先要保证的就是尽量不要让膝关节受一些刺激，比如尽量膝关节保暖，尽量膝关节，不要过度剧烈的运动，短期之内尽量多休息制动，可以绑一个护膝保暖。还有就是可以口服一些非甾体类的药物，对于膝关节滑膜炎引起的膝关节疼痛不适，并不需要一味的忍受疼痛，有些人觉得吃药对人身体不好，一味的忍痛不吃药，但事实上这是不对的，一旦有疼痛，炎性因子就有浸润，就有炎症，就需要吃药，把炎症尽量消掉，如果不吃药，炎症无法控制，反而引起膝关节滑膜炎的越来越重。还有就是膝关节内如果有明显的积液，如果初次发作，可以考虑让医生把积液先抽掉，然后用加压绷带包扎。

第二种方法就是手术治疗，对于膝关节的滑膜炎，如果保守治疗无效，膝关节内经常发作肿胀积液，膝关节疼痛，明显影响生活，那这种情况可以考虑采用关节镜手术。关节镜手术是对滑膜炎相对而言最彻底的一种手术，而且是微创，恢复比较快。

这些治疗一此中老年人常年干体力活，或者热爱运动，骨头在长年累月的活动中受力大，于是容易出现增生，但这些人骨头周边的筋肉组织却很发达，因此他们往往感觉不到明显的增生症状，即使骨头一时出了问题，由于周边的筋肉状态好，也相对容易自行恢复。