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“伤筋动骨一百天” 骨折后最佳复原期!

2018-08-28 来源:成都颈腰椎病研究院  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:当手术静养4周后,很多患者复诊会出现不同程度的肌肉萎缩、活动受限,甚至关节僵硬,部分患者还遗留有疼痛、肿胀等情况。这是由于术后没有得到及时和正确的康复指导与治疗,因而错过了康复的最佳时期。

 “伤筋动骨一百天”,骨折手术后要静养。很多骨折患者做完手术后回家卧床静养,认为静养就是康复。其实骨折手术后≠静养。

 
当手术静养4周后,很多患者复诊会出现不同程度的肌肉萎缩、活动受限,甚至关节僵硬,部分患者还遗留有疼痛、肿胀等情况。这是由于术后没有得到及时和正确的康复指导与治疗,因而错过了康复的最佳时期。
 
康复治疗主要包括运动康复训练、理疗、专业支具的定制和使用等。其中康复训练是康复治疗的重要内容,包括:肢位摆放、维持与改善关节活动度、肌力增强、关节松动、平衡与本体觉、关节稳定性、感觉运动的协调性、呼吸运动、淋巴按摩、医疗体操等。理疗包括中医学的针灸中药外敷,以及各种声、电、热等物理因子治疗。
 
康复治疗是手术的延续,有助于骨折和损伤的肌肉肌腱韧带、关节囊等软组织正常愈合,同时可预防或减少关节僵硬、组织粘连等并发症的发生。
 
因此不要错过3个月内的最佳康复时期。在黄金期内,一方面骨折有了初步愈合,另一方面此时康复效果良好。如果错过了黄金康复阶段,疗效会大打折扣,还要花费更多的时间和精力去跟关节黏连、僵硬做斗争,治疗手段也会复杂很多,还可能会留下不可逆的后遗症。
 
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