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腰椎间盘突出治疗方法 中医说比吃药还管用

2018-08-20 来源:泽谦堂  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:殷门穴具有强健腰膝、舒筋活络的功效,常用于治疗腰背痛、下肢麻木瘫痪等疾病,尤其对于腰椎间盘突出,更是具有良好的效果。

很多中老年人都患有腰椎间盘突出,常常会有腰痛、下肢放射性疼痛的症状,尤其是在咳嗽打喷嚏和大便用力等负压增高的情况下会加重症状,严重者甚至会出现大小便失控及双下肢不完全性瘫痪等情况,对生活工作都产生了严重的影响。

其实在中医学中并无腰椎间盘突出的病名,根据该病的临床表现,将其归于“腰痛”、“腰腿痛”、“痹症”等范畴。中医认为此病的发生与气血、经络及脏腑功能的失调有密切关系,引发本病的原因有外伤、劳损、肾气不足导致的经脉失养及风寒湿邪流注经络所致。

现在我们就一起来看一下中医治疗腰椎间盘突出症的方法——刺激殷门穴。

殷门穴具有强健腰膝、舒筋活络的功效,常用于治疗腰背痛、下肢麻木瘫痪等疾病,尤其对于腰椎间盘突出,更是具有良好的效果。

一、殷门穴的位置

殷门穴位于大腿后面,取穴时采取俯卧位,先找到臀部与大腿交界处横纹中点处的承扶穴。然后在腘窝横纹中点,当股二头肌肌腱与半腱肌肌腱的中央找到委中穴。在承扶穴与委中穴连线上,承扶穴下八横指(6寸)处,指头指着向左右移动,会触及到纵型的一条筋的地方就是殷门穴所在位置。

二、刺激殷门穴的方法

点按法

拇指按在承扶穴的位置,逐渐用力深按,保持10秒,然后松开,一压一松为一个循环,点按殷门穴5~10分钟。

按揉法以大拇指按压在殷门穴,以穴位为中心,保持一定的力度,顺时针进行旋转按揉,每次按揉5~10分钟。注意由于殷门穴处肌肉较丰厚,所以点按或按揉此穴时力量要大一些。

穴位敲击

用小木槌、按摩棒均可,患者站立,用小木槌轮换敲打殷门穴各300次,力度适中,坚持规律敲打。

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除此之外,【泽谦堂黑膏药】,贴在以上穴位上,更能有效活血化瘀,缓解治愈顽疾我们在日常生活中也需要加强预防。平时要有良好的坐姿,睡床不宜过软,加强腰背肌训练。如需弯腰取物,最好采用屈髋、屈膝下蹲方式,减少对腰椎间盘后方的压力。在P多多和T宝都能买到

总之,殷门穴是治疗腰椎间盘突出的特效穴,日常坚持刺激该穴还可以预防腰椎间盘突出的发生。

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