髋部骨质疏松性骨折(又称脆性骨折)患者一年内致残率高达50%,死亡率高达15%-33%。而在存活的髋部骨折患者中,即便骨折后一年,仍有1/4的患者不能恢复活动能力。
有人称髋部骨折为“人生最后一次骨折”,意思是一旦发生则性命堪忧。
髋部骨折带来的疼痛和下肢活动障碍会迫使病人卧床三个月左右,并可能由此带来四大并发症:呼吸系统感染、泌尿系统感染、深静脉血栓和褥疮,发生其中任何一种情况都可能危及生命。
“脆性骨折”致残致死率极高
骨质疏松老人最怕跌倒,因跌倒所导致的损伤中,危害最大的是髋部骨折,尤其是本身就有骨质疏松的老年人,不小心滑倒,坐个“屁股蹲儿”就可能发生髋部骨折。
髋部骨质疏松性骨折(又称脆性骨折)患者一年内致残率高达50%,死亡率高达15%-33%。而在存活的髋部骨折患者中,即便骨折后一年,仍有1/4的患者不能恢复活动能力。这无疑会给患者本人及其家庭带来极为沉重的生活和经济负担。
预防,谨记“三早一防”
骨质疏松症尽管如此可怕,但并不是不可以防治的。专家建议,中老年人谨记“三早一防”的12字口诀——“早发现、早筛查、早预防、防摔倒”。
早发现
65岁以上老人,尤其是女性,如果经常感到腰背疼痛或全身骨痛,甚至出现身高变矮、弯腰驼背等症状时,要警惕骨质疏松,应到医院去进行检查。
早筛查
骨密度检测是进行骨质疏松筛查的最佳手段,中老年人每年应进行一次骨密度(BMD)检测,以便及早发现骨质疏松。
早预防
骨质疏松的预防分为初级预防和二级预防。初级预防是指还没有骨质疏松但有危险因素的人,应该注意高钙、低盐、适量蛋白质的均衡膳食,适当户外活动和日照,戒烟戒酒,适量补充钙剂和维生素D,以防止或延缓出现骨质疏松,最重要是避免发生第一次骨折。
二级预防是指已经发生骨质疏松或者脆性骨折的患者,除以上措施之外,还应按照医生建议接受双膦酸盐、降钙素、选择性雌激素受体调节剂或甲状旁腺素等药物治疗,避免发生骨折。特别是骨折后的患者,由于长期卧床,进一步加重骨质流失,容易发生二次骨折。
防摔倒
要预防跌倒,老人除了外出时要留神外,还应该留意家居环境是否足够安全,如卫生间的地板是否太滑,晚上起夜是否有小夜灯等,有调查显示,过半老人的跌倒竟发生在家里,这是很多人所始料不及的。
另外,老人为防止骨质疏松应该适当活动,但要注意选择适合自己的活动方式,步行和太极拳是不错的方式。
很多老人喜欢倒走,但专家提醒,倒走由于视线不好,肌肉协调和身体平衡都很难掌握,容易导致老人摔倒,建议最好不要采取这种方式进行锻炼。
用于骨性关节炎;风湿、类风湿性关节炎;骨折。
健客价: ¥12用于妊娠和哺乳期妇女、更年期妇女、老年人、儿童等的钙补充剂,并帮助防治骨质疏松症。
健客价: ¥48地屈孕酮可用于治疗内源性孕酮不足引起的疾病,如痛经、子宫内膜异位症、继发性闭经、月经周期不规则、功能失调性子宫出血、经前期综合征、孕激素缺乏所致先兆性流产或习惯性流产、黄体不足所致不孕症。
健客价: ¥119用于治疗寻常型银屑病进行期,冬季型症,属血热或兼血瘀证。症见皮肤红斑、鳞屑、清润肥厚、瘙痒、心烦、口渴或口干、便秘、溲黄等。
健客价: ¥49小儿解表口服液,由金银花、连翘、牛蒡子(炒) 、蒲公英等成分制成。宜肺解表,清热解毒。用于外感风热引起的感冒恶寒发热,头痛咳嗽,鼻塞流涕,咽喉痛痒。
健客价: ¥41舒筋活络,消肿散瘀,接骨止痛。用于跌打损伤,扭腰岔气,筋伤骨折属于淤血阻络者。
健客价: ¥9主要用于脑部、周边等血液循环障碍。 1、急慢性脑机能不全及其后遗症:脑卒中、注意力不集中、记忆力衰退、痴呆。 2、耳部血流及神经障碍:耳鸣、眩晕、听力减退、耳迷路综合征。 3、眼部血流及神经障碍:糖尿病引起的视网膜病变及神经障碍、老年黄斑变性、视力模糊、慢性青光眼。 4、周围循环障碍:各种动脉闭塞症、间歇性跛行症、手脚麻痹冰冷、四肢酸痛。
健客价: ¥38活血化瘀,消肿止痛,舒筋壮骨。用于跌打损伤,闪腰岔气,伤筋动骨,瘀血肿痛。
健客价: ¥45用于治疗自然或术后绝经所致的围绝经期综合征。
健客价: ¥113用于慢性胃炎、消化性胃及十二指肠溃疡、结肠炎以及消化不良。
健客价: ¥23用于妊娠和哺乳期妇女、更年期妇女、老年人、儿童等的钙补充,并帮助防治骨质疏松症。
健客价: ¥94用于治疗自然或术后绝经所致的围绝经期综合症。
健客价: ¥113舒筋活络,接骨止痛。用于跌打损伤,消肿散瘀,扭腰岔气等症。
健客价: ¥17.29活血化瘀,通脉止痛。用于瘀血闭阻所致的胸痹心痛,眩晕头痛,经期腹痛。
健客价: ¥15钙尔奇D片预防和治疗由于钙和维生素D缺乏所引起的疾病、如骨质疏松症、妊娠及哺乳期妇女缺钙。
健客价: ¥521.适用于治疗绝经后妇女的骨质疏松症,以预防腹部和脊柱骨折。 2.适用于治疗男性骨质疏松医甲增加骨量。
健客价: ¥62补肾活血,强筋壮骨。用于骨痿(骨质疏松)引起的骨折、骨痛、骨关节炎,以及预防更年期骨质疏松。
健客价: ¥39治疗绝经后妇女的骨质疏松症以预防髋部和脊柱骨折(椎骨压缩性骨折),治疗男性骨质疏松症以预防骨折。
健客价: ¥25治疗绝经后妇女骨质疏松症以预防髋部和脊柱骨折(椎骨压缩性骨折),治疗男性骨质疏松症以预防骨折。
健客价: ¥26疏风清热,解暑消食。用于外感引起的发热头痛,咳嗽,骨痛,食滞饱胀,喉干舌燥, 预防流行性感冒。
健客价: ¥6主要用于:脑部、周边等血液循环障碍。 1.急慢性脑机能不全及其后遗症:中风,注意力不集中,记忆力衰退、痴呆。 2.耳部血流及神纤障碍:耳鸣、眩晕、听力减退、耳迷路综合征。 3.眼部血流及神经障碍等。 4.周围循环障碍:各种动脉闭塞症,间歇性跛行症、手脚麻痹冰冷、四肢酸痛。
健客价: ¥60用于急、慢性肝炎,肝纤维化,脂肪肝,肝硬化等症的辅助治疗。
健客价: ¥53儿童钙补充。
健客价: ¥40适应于腰痛、颈肩腕综合征、肩周炎和变形性关节炎。
健客价: ¥161