高尿酸血症(HUA)是指在正常嘌呤饮食状态下,非同日两次空腹血尿酸水平男性高于420μmol/L,女性高于360μmol/L,即称为高尿酸血症。
痛风是由单钠尿酸盐(MSU)沉积所致的晶体相关性关节病,与嘌呤代谢紊乱和(或)尿酸排泄减少所致的高尿酸血症直接相关,特指急性特征性关节炎和慢性痛风石疾病。
以前大家都觉得“高尿酸血症”和“痛风”距离自己很远,没有那么容易中招!可近年来,随着生活习惯和饮食结构的改变,越来越多的人在不知不觉中患上了这两种疾病!一旦“痛风”发作,那滋味可真不好受!
想要摆脱这两个“难搞”的疾病?其实并不难!听听下面中山三院古洁若教授的建议,好好遵循以下的8个原则就可以了!
01、多饮水
水是一定要喝的。而且必须喝多点。但是怎么喝,也是有讲究的!每一次喝水的量要控制在500-600毫克。不能一次喝太多,因为那样不仅不能起到调节尿酸的作用,还会直接对肾脏造成不良的影响。
02、控制体重
千万记得要控制体重!因为如果体内的脂肪含量过高,无法通过正常的代谢将它消融或排泄,就会变成嘌呤物质,最终形成高尿酸,引发痛风。所以,有高尿酸的患者必须减重,将体内的脂肪含量控制在正常的范围内。
03、清淡饮食
身为一名高尿酸的患者,饮食上是必须戒口的!食方面首选白肉,红肉尽量少吃。海鲜以及肝脏类是能不吃就不要吃的。果蔬类可以多吃。但太甜的水果要少吃。因为果糖对尿酸影响也很大。饮方面,推荐多喝碱性水,柠檬蜂蜜水,啤酒白酒不能喝,红酒少喝,饮料太甜的也不要多喝。
04、生活规律
保持规律的作息和生活习惯,有助于促进人体内部对尿酸进行正常排泄。而紊乱的生活习惯则会打乱人体内部代谢功能,使尿酸无法被正常排泄,沉积在人体内,形成结晶,生成痛风石,引发无穷的后患!
05、勿滥用激素
如果使用一般药物可以将尿酸控制稳定的话。是不建议使用激素的!因为激素对人体的影响较大,可能引发其他不适。所以,发现有高尿酸,一定要及时就医,听从医生的指示服药。切不可,为了止痛或者追求快速降尿酸而滥用激素!!!
06、坚持药物治疗
高尿酸患者服用药物,至少需要1-3年的时间。才可以将尿酸稳定控制在标准范畴内。但很多患者,一看到尿酸降下来了,或者痛风不发作了,就擅自停药。这样做,无法达到最佳的治疗效果不说,停药后病情复发,甚至病情加剧的情况十分常见。所以,坚持服药进行治疗是很有必要的。
07、达标治疗黄金标准
尿酸数值持续稳定在300-360之间,且体内没有任何的尿酸结晶。当痛风患者达到上述两个条件时,就可以选择停用药物了。
08、坚持定期监测尿酸
即使是在完全达标,停用药物以后。也有必要继续定期,检测尿酸数值。因为它时刻在变化,稍不注意,痛风就有可能复发。而一旦检测到尿酸异常,就必须引起警戒,对饮食进行控制,规律生活作息习惯。如果尿酸数值持续有超标现象,就要立即找医生复查,再次进行治疗了!
痛风,痛风性关节炎,老年人痛风,高尿酸血症,假痛风性关节炎,痛风石,遗传性高尿酸血症。
健客价: ¥129本品适用于 - 治疗骨关节炎急性期和慢性期的症状和体征 - 治疗急性痛风性关节炎 -治疗原发性痛经 处方选择性环氧化酶-2抑制剂应基于对个体患者风险的全面评估(参见【注意事项】)。
健客价: ¥43配合欧姆龙血糖仪一起使用测量血糖。
健客价: ¥59清热,利湿,解毒。用于湿热瘀阻所致的痛风病。
健客价: ¥8适用于痛风患者高尿酸血症的长期治疗,不推荐用于无临床症状高尿酸血症。
健客价: ¥139阿司匹林对血小板聚集的抑制作用,因此阿司匹林肠溶片适应症如下:降低急性心肌梗死疑似患者的发病风险预防心肌梗死复发中风的二级预防降低短暂性脑缺血发作(TIA)及其继发脑卒中的风险降低稳定性和不稳定性心绞痛患者的发病风险动脉外科手术或介入手术后,如经皮冠脉腔内成形术(PTCA),冠状动脉旁路术(CABG),颈动脉内膜剥离术,动静脉分流术预防大手术后深静脉血栓和肺栓塞降低心血管危险因素者(冠心病家族史、
健客价: ¥17.8用于治疗急性痛风性关节炎。(详见说明书)
健客价: ¥72痛风,痛风性关节炎,老年人痛风,高尿酸血症,假痛风性关节炎,痛风石,遗传性高尿酸血症。
健客价: ¥195原发性高尿酸血症,痛风性关节炎间歇期及痛风结节肿等。
健客价: ¥26清热祛湿,活血通络定痛。用于湿热瘀阻所致的痹痛,症见关节红肿热痛,伴有发热、汗出不解、口渴心烦、小便黄、舌红苔黄腻、脉滑数;痛风见上述症候者。
健客价: ¥191.佝偻病和软骨病。2.肾性骨病。3.骨质疏松症。4.甲状旁腺功能减退症。
健客价: ¥16单纯原发性高尿酸血症以及非发作期痛风性关节炎。
健客价: ¥21清肺化痰,润肺止咳。用于阴虚肺热引起的咳嗽痰盛,气短喘促咽干口渴,劳伤久嗽,痰中带血。
健客价: ¥34清热,利湿,解毒。用于湿热淤阻所致的痛风病。
健客价: ¥391. 原发性和继发性高尿酸血症,尤其是尿酸生成过多而引起的高尿酸血症;2.反复发作或慢性痛风患者;3.痛风石;4.尿酸性肾结石和/或尿酸性肾病;5.有肾功能不全的高尿酸血症。
健客价: ¥39单纯原发性高尿酸血症以及痛风性关节炎非发作期。
健客价: ¥25用于普通感冒或流行性感冒引起的发热,也用于缓解轻至中度疼痛如头痛、关节痛、偏头痛、牙痛、肌肉痛、神经痛、痛经。
健客价: ¥20适应症为1.炎性和退行性风湿病:类风湿性关节炎、青少年型类风湿性关节炎、强直性脊椎炎、骨关节炎和脊椎关节炎。脊椎痛性综合征。2.非关节性风湿性病,如肩痛,腱鞘炎,滑囊炎,肌痛及运动后损伤性疼痛等。3.痛风急性发作。4.创伤后及术后炎症性疼痛如:创伤后,劳损后,牙痛,头痛等;妇科中出现的疼痛或炎症,例如:原发性痛经或附加炎。 5.对耳、鼻、喉的严重痛性感染可作为辅助治疗药,例如:咽扁桃体炎,耳炎。原
健客价: ¥211.佝偻病和软骨病。 2.肾性骨病。 3.骨质疏松症。 4.甲状旁腺激素合成与释放,抑制骨吸收。
健客价: ¥17适用于原发性和继发性高尿酸血症、各种原因引起的痛风以及痛风性关节炎非急性发作期。
健客价: ¥26清热,利湿,解毒。用于湿热瘀阻所致的痛风病。
健客价: ¥50生精补髓,益气养血,强脑安神。用于肾精不足、气血两亏所致的头晕、乏力、健忘、失眠;神经衰弱症见上述证候者。
健客价: ¥19.5痛风,痛风性关节炎,老年人痛风,高尿酸血症,假痛风性关节炎,痛风石,遗传性高尿酸血症。
健客价: ¥989可作为全营养支持或部分营养补充,适用于成人及四岁或四岁以上的儿童.可口服或管饲.
健客价: ¥78