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骨折后的康复治疗原来这么重要

2018-07-09 来源:骨质疏松小助手  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:骨折是骨质疏松最严重的并发症,不仅自身疼痛,而且家人也跟着受累。因此一定要重视骨质疏松的危害,骨折已经产生一定要积极进行康复治疗,同时改善骨质疏松预防骨折再次发生。

骨折是骨质疏松最严重的并发症,不仅自身疼痛,而且家人也跟着受累。因此一定要重视骨质疏松的危害,骨折已经产生一定要积极进行康复治疗,同时改善骨质疏松预防骨折再次发生。

据统计20%—50%的老年人在骨折卧床后的一年内死亡,髋关节骨折是最危险的骨折部位之一,老年人一定要做好这方面的防护。

一、康复治疗的形式有哪些?

(1)步行训练

在条件允许的时候,可在康复师的指导下,从借助平衡杠、助行器的部分负重,逐渐过渡到完全负重。

(2)关节松动术

关节屈伸活动及关节周围肌肉韧带粘连松解。

(3)肌力训练

肌力训练应从骨折后就及时开始,并一直持续到关节功能完全恢复后。

(4)关节活动度练习

早期可行持续被动活动(CPM),疼痛改善后可行助力或主动活动。

(5)全身训练

避免深静脉血栓、呼吸系统感染等并发症,增强心肺功能和日常生活活动能力等。

(6)物理治疗

超声波、红外线和电刺激治疗。有消炎消肿、缓解疼痛等作用。

(7)中医治疗

针灸艾灸推拿拔罐,膏药外敷等治疗对骨关节的康复及颈腰椎疾病的康复也有很大的帮助。

二、康复治疗的最佳治疗时间?

骨折固定后第1天,就应改开始系统的康复治疗;骨折固定后1个月内,是康复治疗的黄金时期,对肢体功能恢复有重要意义,错过这一时期,骨关节功能恢复的效果将大打折扣。

希望朋友们能意识到骨质疏松的危害,不能好了伤疤就忘了疼。骨折不是小事,不能忽视以致错过康复治疗的最佳时期,导致遗憾终生。

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