当今社会,生活节奏越来越快,工作压力越来越大,而人们的脊柱健康也受到了威胁,很多女性朋友过早就患上了各种骨骼疾病……
脊柱平时深藏不露,它总是默默地承担着支撑躯干、保护心脏、活动中轴的作用,它就好比一个硬汉,很多人只有在失去它的保护之后,才知道它的存在和伟大。
专家提醒,脊柱健康需要引起每一位女性朋友的重视。
那么,有哪些方面的疾病在困扰着女性的脊柱健康呢?
脊柱侧弯不仅可以累及花季少女,也可影响中老年女性。
对少女来讲,主要是影响外观,严重的病例可以导致脊髓受压、甚至瘫痪。
中老年女性出现退行性脊柱侧弯,可能会引起背痛,合并椎管狭窄者可有下肢放射痛、间歇性跛行,严重者脊柱的支撑功能衰竭,无法维持长时间的站立和坐位,对生活质量可造成严重危害。
病情较严重的脊柱侧弯患者,需要通过手术控制畸形的发展,还要重建脊柱的序列和功能。
孕期腰痛
孕期腰痛的原因包括:
①腰椎负担加重
怀孕时体重增加,腰椎负担明显增加。
②脊柱韧带松弛
孕期体内激素变化导致韧带松弛,一方面利于分娩,但也造成脊柱韧带松弛,脊柱稳定性下降。
③脊柱重心前移
怀孕时,小宝宝在子宫内,会导致脊柱重心前移,腰前凸变小。
④腰部肌肉乏力
部分孕妇缺乏锻炼,腰部肌肉力量不足,难对抗增加的负担。多可以采取保守治疗,真正的腰椎间盘突出症并不多见。
良好的姿势和习惯、肌肉锻炼至关重要。多数孕期腰痛可自行缓解,20%左右在产后仍存在疼痛,需要进一步治疗。
骨质疏松症
骨质疏松症意味着骨量减少,骨头强度下降,骨头“变脆”,最终的结果是容易发生骨折,是危害中老年女性健康的常见原因,诊断主要依靠骨密度检查。
病因与性激素分泌下降,骨吸收增加,长期蛋白质、钙磷和维生素摄入不足,户外运动减少有关。主要表现有全身乏力、腰酸背痛、身高缩短、驼背。
骨质疏松患者受轻微外力后即可发生脆性骨折,最常见部位包括腕关节、脊柱和髋部。
骨质疏松的治疗包括:
①均衡营养
合理补充营养,保证蛋白质的摄入。
②多晒太阳
适当进行户外活动、多晒太阳。
③补充钙质
适当补充钙剂和活性维生素D。
④适当用药
严重的骨质疏松患者可以加用二磷酸盐、雌激素等药物。
对于发生骨质疏松性骨折的患者,在治疗骨折的同时,还要注意做好抗骨质疏松治疗,以预防再次骨折的问题。
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健客价: ¥78温经通络,祛风除湿,活血止痛。用于风寒闭阻、瘀血阻络所致的痹病,症见关节疼痛,局部畏风寒,腰背痛,屈伸不利,四肢麻木。
健客价: ¥81. 急慢性风湿性或类风湿性关节炎。2. 肩周炎、滑囊炎、肌腱炎及腱鞘炎。3. 腰背痛、扭伤、劳损及其它软组织损伤。4. 急性痛风。5. 痛经、牙痛和术后疼痛等。
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健客价: ¥8治疗男性勃起功能障碍。需要性刺激以使本品生效。他达拉非不能用于女性。
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