很多人在接受腰椎病治疗时,一直都不见好转。这其中很重要的原因是在治疗的过程中出现了误区。
一、滥用止疼药
一些腰痛患者在对腰痛的性质和原因还没有搞清楚的情况下就自服止疼药,这样做虽然会使疼痛的症状明显改善,但却会带来许多不良后果。这样会掩盖病情,贻误诊断和治疗,也增加了对肾脏的损害,还容易诱发体内出血。
二、以“补”代治
一些长期疏于运动而工作时间又比较长的白领阶层,由于伏案工作时间过长患上了慢性腰肌劳损,从而导致腰痛。如长期不能对症治疗,可诱发急性腰扭伤以及腰椎间盘突出等较为严重的后果。有些慢性腰肌劳损患者到医院去拍腰椎片子后,没有发现问题便放弃治疗,开始花大价钱“补腰”,“补肾”,自然是毫无效果,反而使病情继续发展。
三、重治疗轻康复
有些患者把病愈完全寄希望医疗手段,然而多数的腰痛都与不正常的姿势有关,医学界称为“姿势性腰痛”,所以康复的关键是矫正不正确的姿势,其它的治疗手段效果自然非常有限。重治疗而轻康复锻炼,显然是舍本逐末了。
四、忽视效果的巩固
多数患者虽然知道康复锻炼的重要性,但通过锻炼(如倒走)后症状有了改观,便认为是大功告成,不必再进行下去。其实,康复锻炼是一个长期的过程,要彻底摆脱腰痛,还要在正确姿势的基础上,加强腰背脊的力量,才能达到真正的健康。否则腰痛的反复发作,病情会越来越重。
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