肩关节前方不稳定术后康复

2018-05-29 来源：知汇骨关节运动损伤康复标签：掌上医生喝茶减肥一天瘦一斤安全减肥 cps联盟美容护肤

摘要：手术后患者心理会有负担，影响后期肩关节恢复进度。很多患者因为疼痛拒绝接受康复锻炼，从而导致关节僵硬，肌肉萎缩。康复治疗能够帮助患者控制疼痛、消除炎症。

1.肩关节疼痛和炎症反应

2.肩关节不稳

3.关节僵硬

4.肩膀抬不起来，无力

术后康复重要性

★手术后患者心理会有负担，影响后期肩关节恢复进度。

★很多患者因为疼痛拒绝接受康复锻炼，从而导致关节僵硬，肌肉萎缩。

★康复治疗能够帮助患者控制疼痛、消除炎症。

★防止关节僵硬

★达到预防术后并发症、改善肩关节活动度和恢复功能性活动。

康复目标

■减轻疼痛、炎症和肿胀

■恢复上肢肢力

■肩关节活动度

■肩关节柔韧性及本体感觉

康复重点（1~6周）

■避免发生肩袖炎症

■减轻水肿，防止关节僵硬

■使未受损关节达到全活动度

■在安全范围内达到肩关节主动活动度(AROM)

康复措施

■第一阶段

制动，减轻肿胀、疼痛，防止关节僵硬

■第二阶段

中止制动，恢复肩胛及肩袖力量

■第三阶段：

恢复肩关节全范围活动度

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