以前的颈椎病常见于中老年人。中老年人气血不足、阳气亏虚,容易外感风寒湿邪,阻滞经络,以致气血阻闭不通,引发疼痛。
现在这一问题已经“老少皆宜”,成为年轻人的“通病”。不仅仅是颈椎疼痛,头疼、血压升高、眩晕、恶心、视力减退、耳鸣、耳聋等等,这些都可能是颈椎病的表现。冬天气候寒冷,是颈椎病的高发时期。春天来临,气温日渐温暖,症状多有缓解。但此时切勿掉以轻心,要抓住时机及时调理,以免来年再犯。
首先要注意日常的生活起居。无论春夏秋冬,切忌贪凉、露宿,尤其不能睡在水泥地、地砖上。长时间吹空调也易遭风寒侵袭,使颈部肌肉疲劳,从而诱发颈椎病。
其次就是饮食方面的调理。今天为大家带来一味颈椎病的特效中药——葛根。
那么,日常生活中如何使用葛根进行调理呢?制作药膳是非常好的方法。
葛根五加粥
具有祛风除湿止疼的作用,适宜于风寒湿痹阻型颈椎病、颈项强痛者。
材料:葛根、薏米仁、粳米各50克,刺五加15克。
做法:先将原料洗净,葛根切碎,与刺五加先煎,去渣取汁。再与其余材料一起放入锅中,加水适量,大火煮沸,小火熬成粥(可加冰糖适量)。
葛根赤豆粳米粥
具有祛风化湿、舒筋活络之功。适用于颈椎病痹痛型,有上肢窜通、麻木等症者。
材料:葛根15克,红小豆20克,粳米30克,木瓜10g。
做法:葛根水煎去渣取汁,加入红小豆、粳米,大火煮沸,小火熬成粥即可。
早晚各一碗,坚持一个月,就能对颈椎问题有很好的帮助。
但是因葛根性凉,脾胃虚寒不宜多食。
活血化瘀,行气止痛。用于神经根型颈椎病属血瘀气滞、脉络闭阻证。症见:颈、肩及上肢疼痛,发僵或窜麻、窜痛。
健客价: ¥64滋补肝肾,活络止痛。用于各种颈椎病引起的疼痛。
健客价: ¥36活血化瘀,行气止痛。用于神经根型颈椎病属血瘀气滞.脉络闭阻症。症见:颈、肩及上肢疼痛,发僵或窜麻,窜痛。
健客价: ¥44活血化瘀,行气止痛。用于神经根型颈椎病属血瘀气滞、脉络闭阻症。症见:颈、肩及上肢疼痛,发僵或窜麻、窜痛。
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健客价: ¥33适用于颈椎病所致的颈 、肩、背疼痛,上肢麻木、恶心、呕吐、失眠等症。
健客价: ¥55适用于颈椎病所致疼痛病症。
健客价: ¥26颈椎护理。
健客价: ¥215颈椎骨质增生,颈椎间盘退行性变,椎骨狭窄等。
健客价: ¥35该产品适用于神经根型颈椎病,对长时间工作、学习、或驾车造成的颈部疼痛等症状有明显的治疗效果。长期使用本产品可起到颈部保健作用。
健客价: ¥29.9适用于颈椎病、肩周炎、关节炎、风湿痛的辅助治疗。
健客价: ¥318适用于颈椎病、肩周炎、关节炎、风湿痛的辅助治疗。
健客价: ¥829按摩。
健客价: ¥125见说明书。
健客价: ¥129见说明书。
健客价: ¥109适用于慢性软组织损伤、劳损和慢性骨关节炎症引起的疼痛的辅助治疗。
健客价: ¥119适用于慢性软组织损伤、劳损和慢性骨关节炎症引起的疼痛的辅助治疗。
健客价: ¥118用于慢性软组织损伤、劳损和慢性骨关节炎症引起的疼痛的辅助治疗。
健客价: ¥89补肾、活血、止痛。用于肾虚血瘀所致的颈椎病,症见:颈项胀痛麻木、活动不利,头晕耳鸣等。
健客价: ¥6.5补肾,活血,止痛。用于肥大性脊椎炎,颈椎病,跟骨刺,增生性关节炎,大骨节病。
健客价: ¥7用于改善下列疾病的肌紧张状态:劲背肩臂的综合症,肩周炎,腰痛症;用于改善下列疾病所致的痉挛性麻痹:脑血管障碍,痉挛性脊髓麻痹,颈椎病,手术后遗症(包括脑,脊髓肿瘤),外伤后遗症(脊髓损伤,头部外伤),肌萎缩性侧索硬化症,婴儿大脑性轻瘫,脊髓小脑变性症,脊髓血管障碍,亚急性脊髓神经症(SMON)及其它脑脊髓疾病。
健客价: ¥41活血化瘀,通络止痛。用于颈椎病,腰椎骨质增生症的瘀阻脉络证,具有缓解疼痛,改善活动功能的作用。
健客价: ¥14家庭保健理疗灯,适用于风湿 关节炎 颈椎病 骨质增生 肩周炎等骨科疾病。
健客价: ¥99中枢性肌肉松驰药。用于改善下列疾病的肌紧张状态:颈背肩臂综合症,肩周炎,腰痛症;用于改善下列疾病所致的痉挛性麻痹:脑血管障碍,痉挛性脊髓麻痹,颈椎病,手术后遗症,外伤后遗症等。
健客价: ¥32