女性夏季穿吊带衫容易诱发颈椎病，还有哪些原因？

夏季来临，气温骤升。

医院神经外科脊柱脊髓疾病治疗组近来工作量陡增，据临床统计，最重要的原因之一是因颈椎不适，前来就诊的办公室女性人数呈现明显的增长趋势。这是怎么回事儿呢？

医院神经外科脊柱脊髓疾病治疗组组长李维新教授表示：“办公室女性颈椎病患者人数增加的主要原因之一就是天气炎热，很多女性朋友穿着吊带衫长时间处于空调开放环境下，颈背肌肉很容易受寒，诱发颈椎病。”

在夏季穿着较为清凉的吊带衫降温似乎是很多女性的选择，但是，必须要提醒的是，如果需要长时间处于空调开放环境或座位正对空调，最好能在外面穿件外套，以免颈部受凉而引发或加重颈椎病。当然，佩带丝巾也是较好的选择之一。

此外，女性朋友在夏季出现颈椎病还有多种因素，比如天气炎热睡眠翻身次数增多导致落枕，带来颈椎疼痛，甚至诱发颈椎病等。

那么，女性朋友们，你知道你的颈椎病是怎么来的吗？

1、夏季天气炎热心情烦躁，脾气暴躁的人易患神经衰弱，影响骨关节及肌肉休息，容易诱发颈肩部疼痛，甚至颈椎病。

2、夏季夜间娱乐生活增多，睡眠时间大减少，颈椎难以得到充足的休息，容易诱发颈椎疲劳，乃至颈椎病。

3、很多办公室女性都有夏季中午在办公室午休的习惯，但是很多人直接趴在办工作就睡了，殊不知这样的姿势极易导致颈椎疲劳，长期这样的话容易诱发颈椎病。

4、穿着细高跟凉鞋。在夏季穿一双细高跟凉鞋展露曲线是很多女性朋友的穿着选择，殊不知此时人体重心过度前移，骨盆前倾，脊柱弯曲增大，造成颈椎受力点集中，容易出现颈椎损伤，诱发颈椎病。

5、在家待的时间太多，外出减少。很多女性因为夏季天气炎热，精致的妆容很容易就花了，就减少外出的时间，整天待在家里，殊不知长期不外出容易导致颈背部肌肉劳损，颈部血液不畅，甚至诱发颈椎病。

6、内衣过紧。内衣过紧或内衣肩带拉得太紧会导致颈椎部肌肉长期处于紧张状态，容易导致血液流通不畅，加速肌肉老化，诱发颈椎病。

7、回眸一笑甩头发。许多的女性都有回眸一笑甩头发的习惯，但这一习惯会出现颈部劳损而引起颈椎病。

李维新教授提醒：夏季是颈椎病的高发期，尤其是喜欢穿着吊带衫需要长时间处于空调环境的女性朋友，因此，应该养成良好习惯，有意识的预防颈椎病，避免疾病缠身影响工作甚至生活。