颈椎病四大误区,你可能也犯过
摘要:不少广告都宣称,某项圈里含有溶解钛粒子,戴着就能治疗颈椎病。还有的广告号称用高科技材料制成的保健枕可治疗颈椎病。事实上,钛属于惰性金属,常被骨科用作内固定器械,用其治疗颈椎病几乎不可能。
颈椎病已经成为现代人的“头号公敌”,你以为只有老年人才会被它折磨?其实,颈椎病早已把魔爪伸向了中青年
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下面说两个比较典型的颈椎病例子。这两位我想大家应该都认识一是梁咏琪另一位是苏有朋。
据40岁的歌手梁咏琪透露,她某天起床时动弹不得,要家人帮忙搀扶才得以起身,后经医生确诊为急性颈椎炎发作。
事实上,像梁咏琪一样患有颈椎病的明星艺人还有不少。因《还珠格格》走红的苏有朋多年来就受到颈椎病困扰,拍戏时常常头晕,最后下决心在2010年动了手术,但某些症状还存在,只能服用药物缓解继续工作。其实从苏有朋的经历中不也不难看出,有很多时候病发都是因为工作太过辛苦导致的。
有的人会说,我工作也不拼命啊,为什么还会有颈椎病?其实,除了慢性劳损这一大诱因外,颈椎病还可能是因为头颈部外伤、慢性感染、风寒湿因素以及颈部结构
发育不良等因素有关。
得了颈椎病该怎么办?我发现很多人一谈到颈椎病就很恐慌,觉得颈椎病就是“不会死的癌症”。其实不然,很多人对颈椎病的理解都存在或多或少的误区。
1.误区之一:脖子痛就是颈椎病
很多人脖子一疼,就说自己有颈椎病。有些医生也容易造成患者这种心理暗示:病人有
骨质增生就告诉他有颈椎病;有头晕、颈部僵硬、上肢发麻等症状时,神经内科医生也会建议患者到骨科查看颈椎。虽然这些症状有可能是颈椎病的表现,但不能片面地将某一个症状与颈椎病等同起来。
颈椎病是颈椎椎间盘组织退行性改变及其继发病理改变,累及周围组织结构(神经根、交感神经等),并出现相应的临床表现。
不少广告都宣称,某项圈里含有溶解钛粒子,戴着就能治疗颈椎病。还有的广告号称用高科技材料制成的保健枕可治疗颈椎病。事实上,钛属于惰性金属,常被骨科用作内固定器械,用其治疗颈椎病几乎不可能。而所谓的保健枕,可能只是加入了一些会产生磁场的材料,充其量能促进血液循环,治疗效果甚微。
如今盲人推拿、正骨都很火,既然项圈、保健枕不靠谱,去按摩是否就有效呢?颈椎病的症状是神经结构受到压迫与损伤性炎症刺激产生的。推拿、按摩虽可暂时缓解颈部肌肉痉挛,但不能根治颈椎病。此外,推拿或按摩免不了要对颈椎施加外力,如果用力过猛或者患者没有很好地配合,特别是在做颈部的旋转和斜扳手法时,很容易导致患者颈椎损伤,严重时还可能损伤
脊髓,使患者高位截瘫,终身只能在轮椅中度过。而脊髓型颈椎、发育性颈椎管狭窄、脊髓受压的病人,更不能推拿、按摩。
3.误区之三:颈椎病是治不好的
门诊时经常被问:颈椎病看得好吗?甚至有的医生直接跟病人说:颈椎病是看不好的,等严重了就开刀吧!
事实并非如此!我们只要注意一个现象,生颈椎病的大多是中、青年人,老年人反而越来越少了,这就说明,当颈椎出现一些慢性积累性的劳损,来不及修复,而自我代偿能力又不够用了,便会出现临床症状,随着时间的流逝,一部分人通过自我修复和调节以及外在的治疗方法,使筋骨关系重新回到了筋骨和合的状态,颈椎病也就自然好了。
因此,生了颈椎病以后千万不要心灰意冷,要树立战胜疾病的信心,颈椎病是完全可以得到有效控制的。
4.误区之四:长期牵引可以治疗颈椎病
生了颈椎病去医院看,医生经常会建议去做牵引,殊不知牵引的方法是很有讲究的,如果牵引方法不当,不但没有效果,可能还会加重病情。
首先要知道牵引的目的是为了把椎体之间的距离拉大,减轻里面的压力,要达到这样的效果,牵引力的方向很重要,否则,力的作用部位偏了,该拉的地方没拉到,不需要拉的地方反而被拉伤了。
另外要注意的是牵引疗法是一种权宜之计,疗程不宜过长,一般2周左右即可。如果超过时间持续牵引则颈椎就无法恢复正常的生理弧度,颈椎及其周围的筋始终处于一个异常的力学环境内,颈椎病就很难痊愈。