骨性关节炎是一种临床常见病、多发病,流行病学数据显示国内的骨关节炎发病率约为10%,大约有1.5亿的的患病人群基数,其中约50%为膝骨关节炎患者,它会给患者及社会带来严重的心理和经济负担,因此被称为仅次于心血管疾病和肿瘤的第三位的“健康杀手”。
膝骨关节炎的治疗原则是阶梯治疗,包括保守治疗、微创关节镜、保膝治疗和膝关节置换术。虽然膝骨关节炎的阶梯治疗方案在20世纪末期就已经提出来了,但在临床治疗工作中并未得到充分体现,很多早期骨关节炎患者往往忽视了及时就诊,等到疼痛加重时,常常已经发生了软骨的严重磨损,到了关节炎中晚期了,此时保守治疗已经作用不大,只能通过手术治疗解决问题。虽然目前的手术技术已经非常成熟和成功,但我们仍要重视保守治疗在早期膝骨关节炎中的治疗作用,尽量延缓关节退变的进程,尽最大程度保留父母给我们的膝关节。
膝骨关节炎的运动疗法在保守治疗中发挥着重要的作用,是治疗中早期膝骨关节炎的首选治疗方法,它可以缓解疼痛,改善关节活动功能,疗效确切。股四头肌的力量训练是运动疗法中非常重要的一环,它的益处有三点:①强壮的股四头肌可以起到加强膝关节的稳定性的作用,从而避免发生慢性损伤;②延缓肌肉自身本体感觉的衰退,有利于维持膝关节在正常活动时的平衡性,并且预防肌肉发生挛缩,吸收膝关节承受部分压应力,从而减轻关节软骨的磨损;③肌肉的力量锻炼还可增加韧带和肌腱的灵活性,提高骨密度,减小发生打软腿和摔跤的发生的风险。
股四头肌的力量锻炼,可以通过等长收缩进行肌肉一松一驰的锻炼得到加强。股四头肌的锻炼是一个循序渐进的过程,遵循大重量、低次数、多组数、长位移、慢速度、高密度、念动一致的原则,总体以不疲劳及身体舒适为度。下面介绍几种简单易行的方法:
①直腿抬高训练:取仰卧位,对侧的膝关节维持屈曲位,对侧要锻炼的下肢完全伸直,大腿肌肉绷紧,尽可能的勾脚,将腿缓慢抬高至与床面呈30°的高度,切记过高或过低,抬起过程3秒,然后在30°的高度维持5秒,接着缓慢落下,持续3秒。
②坐位绷腿训练:取床上坐位,保持髌骨和脚趾垂直床面,然后勾脚,并轻微抬起脚后跟,使膝关节后方尽可能贴近床面,持续10秒,然后放松。此法方便有效,值得尝试。
③坐位伸膝训练:取椅子坐位,屈膝90°,尽可能的勾脚,保持大腿不离开椅面,缓慢伸直膝关节,此过程需超过4秒,完全伸直后,维持5秒,然后缓慢放下,此过程需超过4秒。
用于: 1.缓解类风湿关节炎、骨关节炎、脊柱关节病、痛风性关节炎、风湿性关节炎等各种关节炎的关节肿痛症状; 2.治疗非关节性的各种软组织风湿性疼痛,如肩痛、腱鞘炎、滑囊炎、肌痛及运动后损伤性疼痛等; 3.急性的轻、中度疼痛如:手术后、创伤后、劳损后、痛经、牙痛、头痛等; 4.对成人和儿童的发热有解热作用。
健客价: ¥51.用于单纯饮食控制和/或运动疗法血糖水平未得到满意控制2型糖尿病病人。2.可作为单用磺酰脲类或盐酸二甲双胍治疗,血糖水平未得到满意控制的2型糖尿病病人二线用药。
健客价: ¥10适用于饮食控制、运动疗法及减轻体重均不能充分控制血糖的2型糖尿病。详见说明书。
健客价: ¥69用于: ①缓解类风湿关节炎、骨关节炎、脊柱关节病、痛风性关节炎、风湿性关节炎等各种关节炎的关节肿痛症状; ②治疗非关节性的各种软组织风湿性疼痛,如肩痛、腱鞘炎、滑囊炎、肌痛及运动后损伤性疼痛等; ③急性的轻、中度疼痛如:手术后、创伤后、劳损后、痛经、牙痛、头痛等; ④对成人和儿童的发热有解热作用。
健客价: ¥6本品用于2型糖尿病的初始治疗,用于改善单独采取饮食、运动疗法不能充分控制血糖的2型糖尿病。
健客价: ¥18.8适用于控制饮食、运动疗法及减轻体重均不能充分控制血糖的2型糖尿病。 格列美脲分散片不适用1型糖尿病(例如,有酮症酸中毒病史的糖尿病患者的治疗)、糖尿病酮症酸中毒或糖尿病前驱昏迷或昏迷的治疗。
健客价: ¥20改善糖尿病餐后高血糖。(本品适用于患者接受饮食疗法、运动疗法没有得到明显效果时,或者患者除饮食疗法、运动疗法外还用口服降血糖药物或胰岛素制剂而没有得到明显效果时。)
健客价: ¥30改善糖尿病餐后高血糖。(本品适用于患者接受饮食疗法、运动疗法没有得到明显效果时,或者患者除饮食疗法、运动疗法外还用口服降血糖药物或胰岛素制剂而没有得到明显效果时。) 改善糖尿病餐后高血糖。(本品适用于
健客价: ¥34改善糖尿病餐后高血糖。(本品适用于患者接受饮食疗法·运动疗法没有得到明显效果时,或者患者除饮食疗法·运动疗法外还用口服降血糖药物或胰岛素制剂而没有得到明显效果时。
健客价: ¥49用于单用饮食控制、运动疗法和减轻体重不足以控制血糖水平的成人2型糖尿病患者。
健客价: ¥52适用于控制饮食、运动疗法及减轻体重均不能充分控制血糖的2型糖尿病。
健客价: ¥18适用于饮食控制、运动疗法及减轻体重均不能充分控制血糖的2型糖尿病。
健客价: ¥24用于单用饮食控制、运动疗法和减轻体重不足以控制血糖水平的成人2型糖尿病患者。
健客价: ¥93适用于饮食控制、运动疗法及减轻体重均不能充分控制血糖的2型糖尿病。
健客价: ¥26活血益气、补肝肾、接骨续筋、消肿止痛、促进骨折愈合。用于新鲜骨折及陈旧骨折、股骨头坏死、骨关节病、腰椎间盘突出症等症。
健客价: ¥38本品为非甾体抗炎药(NSAID),适用于类风湿性关节炎,疼痛性骨关节炎(关节病、退行性骨关节病)的治疗。
健客价: ¥15适用于控制饮食、运动疗法及减轻体重均不能充分控制血糖的2型糖尿病。格列美脲片不适用于1型糖尿病(例如,有酮症酸中毒病史的糖尿病患者的治疗)、糖尿病酮症酸中毒或糖尿病前驱昏迷或昏迷的治疗。
健客价: ¥15单独使用本品,建议联合饮食及运动疗法,达到控制非胰岛素依赖型(2型)糖尿病血糖的作用。本品还可和磺脲类降糖药或胰岛素合并用以控制2型糖尿病人血糖。
健客价: ¥29在决定使用本品前,应仔细考虑本品和其他治疗选择的潜在利益和风险。根据每例患者的治疗目标,在最短治疗时间内使用最低有效剂量(见[注意事项]-警告)。 (1)用于缓解骨关节炎的症状和体征。 (2)用于缓解成人类风湿关节炎的症状和体征。 (3)用于治疗成人急性疼痛。(见[临床试验])
健客价: ¥39改善糖尿病餐后高血糖。(本品适用于患者接受饮食疗法、运动疗法没有得明显效果时,或者患者除饮食疗法、运动疗法外还用口服降血糖药物或胰岛素制剂而没有得到明显效果时。)
健客价: ¥45改善糖尿病餐后高血糖。(本品适用于患者接受饮食疗法、运动疗法没有得到明显效果时,或者患者除饮食疗法、运动疗法外还用口服降血糖药物或胰岛素制剂而没有得到明显效果时。)
健客价: ¥19适用于饮食控制、运动疗法及减轻体重均不能充分控制血糖的2型糖尿病。
健客价: ¥22本品适用于 - 治疗骨关节炎急性期和慢性期的症状和体征 - 治疗急性痛风性关节炎 -治疗原发性痛经 处方选择性环氧化酶-2抑制剂应基于对个体患者风险的全面评估(参见【注意事项】)。
健客价: ¥43单独使用本品,建议联合饮食及运动疗法,达到控制非胰岛素依赖型(2型)糖尿病血糖的作用。本品还可和磺脲类降糖药或胰岛素合并用以控制2型糖尿病人血糖。
健客价: ¥24