「骨质增生」更多的是一种衰老性的表现，是由于中老年人随着年龄增长不断地使用、刺激骨骼，骨骼为了修复和适应而做出的调整性改变，是骨骼长期受到刺激而呈现的特殊形态，而并非骨骼的额外生长。
什么是骨质增生？
我们俗称的骨质增生或者骨刺，也就是医学术语里的“骨赘”，常见于中老年人群，多形成于骨骼的边缘，呈新生的骨组织，在X光片上呈现底部宽、尖端细的突起样表现。在一些患者身上会出现疼痛等症状。
为什么会骨质增生？
骨赘的形成是人体骨骼老化过程中伴随的一种自然退化现象。随着年龄的增长，关节周围与软组织接触的地方因长期承受压力，造成软骨的磨损与破坏，从而刺激骨膜增生，逐渐在骨骼的边缘形成唇样的骨性突起，形成骨赘。
手术？不手术？
「骨质增生」更多的是一种衰老性的表现，是由于中老年人随着年龄增长不断地使用、刺激骨骼，骨骼为了修复和适应而做出的调整性改变，是骨骼长期受到刺激而呈现的特殊形态，而并非骨骼的额外生长。
有很多情况下，甚至都不能算是「病」。许多的「骨质增生」并不会诱发疾病或是引起不适，有许多疾病的症状也不能全部归结到「骨质增生」上。
只有当骨赘压迫到神经、血管并引发病理症状，如肢体出现严重的疼痛麻木、影响相应关节功能的时候，会考虑手术治疗，手术主要的方法是切除骨赘，解除骨赘对神经或者软组织的刺激，达到缓解疼痛改善功能的目的。
一般的「骨质增生」都不需要动用手术这种创伤性手段来治疗。
骨质增生如何应对？
a.减肥：
体重过重是诱发脊柱和关节骨质增生的重要原因之一。过重的体重会加速关节软骨的磨损，使关节软骨面上的压力不均匀，造成骨质增生。
因此应保持体重，避免肥胖，可预防脊柱和关节骨质增生的发生。
b.适度地运动：
根据个人健康状态适当锻炼，以不感到疲劳为宜，老年人推荐游泳、打太极等运动，尤其是膝关节骨关节炎的老年人不宜选用爬楼梯等方式来锻炼。
c.不要久坐久站：
不要久坐久站，站立时应养成正确的姿势，连续坐位姿势超过1小时者，应起立活动一下腰部。
d.避免过度劳累：
过度劳累会刺激骨质增生部位发生炎症，诱发疼痛。
e.防潮防寒：
避免寒冷潮湿等不环境，减轻疼痛，防治发生炎症。
f.急性疼痛期：
减少活动，卧床休息，还可以使用消炎镇痛类的药物，或者理疗。
适用于因骨质增生引发的疼痛。
健客价： ￥6祛风止痛。用于骨质增生，风湿性关节炎，风湿痛。
健客价： ￥20补腰肾，强筋骨，活血止痛。用于骨性关节炎肝肾不足、瘀血阻络证，症见关节肿胀、麻木、疼痛、活动受限。
健客价： ￥33祛风止痛。用于骨质增生，风湿性关节炎，风湿痛。
健客价： ￥17.5补腰肾，强筋骨，活血，利气，止痛。用于增生性脊椎炎（肥大性胸椎、腰椎炎），颈椎综合症，骨刺等骨质增生症。
健客价： ￥58补腰肾，强筋骨，活血，利气，止痛。用于增生性脊椎炎（肥大性胸椎、腰椎炎），颈椎综合症，骨刺等骨质增生症。
健客价： ￥27适用于骨质增生所致疼痛病症。
健客价： ￥35补腰肾，强筋骨，活血止痛。用于骨性关节炎肝肾不足、瘀血阻络证，症见关节肿胀、麻木、疼痛、活动受限。
健客价： ￥20补精壮髓，壮筋健骨，通络止痛。用于骨质增生(包括肥大性腰椎炎，胸椎炎，颈椎综合症，四肢骨节增生)。
健客价： ￥3家庭保健理疗灯，适用于风湿 关节炎 颈椎病 骨质增生 肩周炎等骨科疾病。
健客价： ￥99祛风止痛。用于骨质增生，风湿性关节炎，风湿痛。
健客价： ￥28活血化瘀，消肿止痛。用于急慢性扭挫伤、跌打瘀痛、骨质增生、风湿及类风湿疼痛，亦用于落枕、肩周炎、腰肌劳损和陈旧性伤痛等。
健客价： ￥67活血化瘀，消肿止痛。用于骨质增生引起的功能性障碍，软组织损伤及大骨节病引起的肿胀疼痛。
健客价： ￥30促进骨质形成，维持神经传导、肌肉收缩、毛细血管正常渗透压，保持血液酸碱平衡。用于儿童、成人或老年人缺钙引起的骨质疏松、骨质增生、骨痛、肌肉痉挛，小儿佝偻症。
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健客价： ￥19补肾，健骨，活血，止痛。用于骨质增生，骨刺疼痛。
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