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为什么关节会咔咔响?

2018-04-01 来源:关节言  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:弹响时,关节周围的毛细血管、末梢神经会受到刺激,从而增加局部血液循环,有助于解痉、消炎,不会造成关节损伤,所以并不会发生关节炎。

小时候看香港黑帮片,里头的主角都会经常把手指掰得咔咔作响;小孩嘛,都觉得这动作很帅,就纷纷效仿,可却被家长厉声制止。“掰得多了小心得关节炎啊!”,果真如此吗?

正常情况下的生理弹响

成年人的手指,在突然被拉或者折的时候,常会发出清脆的爆裂样声音。其实这种弹响是正常的生理现象,是由于关节腔内的气体震动造成的。

全身各处的正常关节之间都有个空隙,叫做关节腔。虽然叫腔,但是其实里头的空隙充满着液体,正常的时候关节的两面靠液体吸在一起,保证我们的关节润滑地工作,我们才能做拿筷子、拉扶手、下蹲等动作。

当关节受到拉或者折的时候,关节腔中间出现了一个明显的腔隙。周围的气体就急速向腔隙内扩散,与液体一起,发出清脆的响声。这就是我们听到的咔咔声。

弹响时,关节周围的毛细血管、末梢神经会受到刺激,从而增加局部血液循环,有助于解痉、消炎,不会造成关节损伤,所以并不会发生关节炎。

那所有关节活动时发出的响都是正常的吗?

称得上是生理性弹响的,必须同时满足以下5个条件:

(1)只发生在关节受到突然的牵拉或屈折时

(2)弹响前,关节必须有一定时间的休息期

(3)响声清脆、单一、不重复

(4)弹响后常有轻松感

(5)不伴有疼痛或不适感,当然,有时疼痛或不适可能并不明显如果不符合上述5个条件中的任何一个,即为病理性弹响。

什么是病理性弹响?

病理性关节弹响是由于关节的损伤、疾病或结构的变异,致使滑膜粗糙,关节囊、韧带松弛,肌腱增生或腱鞘狭窄,关节盘破裂,关节软骨脱落等,在运动时就会因上述组织的摩擦而产生弹响。它可根据不同的病因和病理分为骨原性、滑膜原性、肌腱原性等多种,其响声可以是清脆的、沉闷的或磨砂样的,多数伴有疼痛或不适感,并且都是可以连续发生的。病理性关节弹响非常复杂,有关其病因病理、治疗和预后可向专业医师或物理康复师咨询。

常见的一些病理性弹响和可能的疾病:

(1)肩关节病理性弹响——一般为外伤,常为肌肉拉伤

(2)肘关节病理性弹响——可能是骨头脱位,也可能是关节太灵活

(3)脚踝病理性弹响——跟腱承受力量过大,或肌腱受损

(4)膝关节病理性弹响——常为软骨撕裂

(5)下巴病理性弹响——常有颞颌关节问题或磨牙的问题

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