核心提示:腰椎间盘突出症是严重危及患者健康的常见骨科病,非常影响人们的生活质量,腰椎间盘突出症属于慢性病,如果长期不重视,不规范治疗,到后期很容易导致神经麻痹,严重者甚至大小便失禁,终身残疾。
腰椎间盘突出症是严重危及患者健康的常见骨科病,非常影响人们的生活质量,腰椎间盘突出症属于慢性病,如果长期不重视,不规范治疗,到后期很容易导致神经麻痹,严重者甚至大小便失禁,终身残疾。对此,北京德胜门中医院骨科医生提醒您:腰椎间盘突出症要重视,正确认识科学治疗。
腰椎间盘为啥会突出?
椎间盘夹在两段椎骨中间,就像一块圆圆的软垫,避免两块椎骨直接碰撞和摩擦。它在人体里非常重要:维持椎体关节稳定、调节脊柱的顺应性、缓冲震动和降低脆性。
而腰椎间盘突出,是一种退行性疾病(也就是老化),此外,腰部过度负荷,长期从事重体力劳动、长期姿势不当、过度肥胖、受寒、吸烟等,都是腰椎间盘突出的诱发因素。用大白话来说,就是包裹髓核的纤维环破了,髓核跑出来压到了神经根,就产生了腰胀、腰痛、腿麻、发凉、跛行、甚至性功能障碍等症状。
远离腰椎间盘突出症误区:
误区一:腰腿痛不算病
据统计,约有95%以上的人一生中有过腰腿痛的经历。引起腰腿痛的疾病几乎可以涉及全身各个系统。有些腰腿痛的原发疾病治好后,疼痛也随之消失,也有一些不治自愈。有些患者便因此认为腰腿痛不算病。事实上,腰椎间盘突出症引起的腰腿痛不仅算病,而且必须引起高度重视。因为这种病不仅可以引起腰腿痛,而且还会引起下肢麻木、冷凉、无力,甚至瘫痪和大小便障碍,严重影响生活质量。
误区二:一疼痛,推拿就好
腰椎间盘突出症的病人开始疼痛较轻,许多人借助推拿、按摩来缓解疼痛。其实,推拿和按摩只能起到缓解作用,而不能治好,而且中央型椎间盘突出不宜推拿。许多非专业推拿和按摩人员对腰椎间盘突出症缺乏足够的认识,往往会加重病情,甚至事故。因此专家提示:应该选择实施牵引和按摩治疗的专业医生。
误区三:患了腰椎间盘突出症就不能进行体育锻炼
对腰椎间盘突出症患者来说,是否进行体育运动,要视病人的病情决定。一般来说,在急性发作期,要卧硬板床休息,禁止进行体育运动。在缓解期或已经缓解仅有轻微症状的病人,可适当参加体育运动。运动时要循序渐进,切忌突然、剧烈地运动,并在运动时可采取佩带腰围等保护措施。
误区四:腰椎间盘突出症病人不能骑自行车
腰椎间盘突出症的病人走路十分困难,但可以骑自行车。这是由于腰椎后突与侧弯一样可以减轻突出物对神经根的刺激,还可以使后纵韧带张力加强,对突出物有一定的束缚作用。骑自行车时人处于弯腰位,此时突出物对神经根的刺激较小。而直立行走时,则与骑车时正相反,神经根受刺激较重,故常可见到患者呈跛行步态。
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